Een goede dag begint met een heerlijk gezond ontbijt. Want een goed ontbijt helpt ons scherp en energiek te blijven de rest van de dag! Daarbij komt dat, hoe tegenstrijdig het ook klinkt, een stevig (mits gezond) ontbijt je helpt een gezond gewicht te behouden. Het zet je darmen namelijk aan het werk, waardoor je stofwisseling lekker vlot blijft. Zo worden minder voedingsstoffen in lichaamsvet omgezet. Genoeg redenen dus om je ontbijt de aandacht te geven die het verdient. Om het je iets makkelijker te maken heeft Gezondheidsplein voor jou de leukste en lekkerste ontbijt recepten op een rijtje gezet.