Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Cyberpesten voorkomen en bestrijden

Cyberpesten komt steeds vaker voor in het digitale tijdperk. Bij pestgedrag spelen meestal drie kenmerken een belangrijke rol, zowel bij cyberpesten als fysiek pesten. Het gaat om de volgende factoren: De pestkop kan het pesten voor zichzelf rechtvaardigen; het schoolklimaat is van grote invloed op het ontstaan of tegengaan van pestgedrag; het pesten kan erge vormen aannemen als het wordt ondersteund door leeftijdgenoten.

Manieren om cyberpesten te voorkomen

  • Blijf in de buurt als je kind het internet op gaat, zodat je zijdelings kunt meekijken wat je kind op het grote wijde web uitspookt. Een internetaansluiting op de slaapkamer van je kind is dus een afrader.
  • Stel een limiet aan de tijd dat je kind online mag. Uit onderzoek aan het Rochester Institute of Technology blijkt dat hoe langer kinderen online zijn, des te groter de kans is dat ze er problemen mee krijgen.
  • Blijf betrokken bij het internetgedrag van je kind. Ga bijvoorbeeld eens samen achter de computer zitten, zodat je kind kan laten zien welke sites hij/zij graag bezoekt. Toon dus ook interesse als je kind iets wil laten zien op internet.
  • Leer je kind voorzichtig te zijn met het verspreiden van persoonlijke informatie en foto's en filmpjes op internet. Ook beelden die je kind via de webcam verstuurt kunnen op een vervelende manier worden gebruikt. Herinner je kind eraan wachtwoorden geheim te houden, dus niet te delen met vrienden.
  • Schrijf jezelf ook in op netwerksites waar je kind is aangemeld, bijvoorbeeld op Facebook. Op deze manier kun je het internetgedrag van je kind in de gaten houden.
  • Vermoed je dat je kind vreemde sites bezoekt? Kijk dan in de internetbrowser eens in de geschiedenis van de bezochte websites en kijk eens in de mailbox van je kind.
  • Veel kinderen vertellen hun ouders niets van cyberpesten. Hou je communicatie met je kind dus open en geef je kind gelegenheid om eventueel te vertellen over het pesten.
  • Blijf in de buurt als je kind het internet op gaat, zodat je zijdelings kunt meekijken wat je kind op het grote wijde web uitspookt. Een internetaansluiting op de slaapkamer van je kind is dus een afrader.
  • Stel een limiet aan de tijd dat je kind online mag. Uit onderzoek aan het Rochester Institute of Technology blijkt dat hoe langer kinderen online zijn, des te groter de kans is dat ze er problemen mee krijgen.
  • Blijf betrokken bij het internetgedrag van je kind. Ga bijvoorbeeld eens samen achter de computer zitten, zodat je kind kan laten zien welke sites hij/zij graag bezoekt. Toon dus ook interesse als je kind iets wil laten zien op internet.
  • Leer je kind voorzichtig te zijn met het verspreiden van persoonlijke informatie en foto's en filmpjes op internet. Ook beelden die je kind via de webcam verstuurt kunnen op een vervelende manier worden gebruikt. Herinner je kind eraan wachtwoorden geheim te houden, dus niet te delen met vrienden.
  • Schrijf jezelf ook in op netwerksites waar je kind is aangemeld, bijvoorbeeld op Facebook. Op deze manier kun je het internetgedrag van je kind in de gaten houden.
  • Vermoed je dat je kind vreemde sites bezoekt? Kijk dan in de internetbrowser eens in de geschiedenis van de bezochte websites en kijk eens in de mailbox van je kind.
  • Veel kinderen vertellen hun ouders niets van cyberpesten. Hou je communicatie met je kind dus open en geef je kind gelegenheid om eventueel te vertellen over het pesten.

Je kind wordt misschien gepest via internet als hij/zij:

Wat te doen bij cyberpesten?

  • Blokkeer samen met je kind de pestkop op een chatsite of verwijder hem/haar van social media en kaart het eventueel aan bij de ouders van de treiteraar.
  • Zorg voor een goed spamfilter; daarin kunnen ongewenste afzenders worden geblokkeerd. In de meeste e-mailprogramma's zit ook een mogelijkheid om te blokkeren.
  • Zorg ervoor dat je kind niet gaat 'terug pesten'. Online pesters vinden het alleen maar leuk als ze een reactie krijgen. Negeren is dus de beste remedie.
  • Maak een printje van de nare uitlatingen. Misschien komt het van pas als je pesterijen moet bewijzen.
  • Meld vervelende websites bij www.meldpunt.nl of www.meldpunt.org.
  • Mocht de pestkop iemand van school zijn, licht dan de school in, zodat zij extra alert zijn op pesterijen, en eventueel klassikaal over cyberpesten kunnen praten
  • Blokkeer samen met je kind de pestkop op een chatsite of verwijder hem/haar van social media en kaart het eventueel aan bij de ouders van de treiteraar.
  • Zorg voor een goed spamfilter; daarin kunnen ongewenste afzenders worden geblokkeerd. In de meeste e-mailprogramma's zit ook een mogelijkheid om te blokkeren.
  • Zorg ervoor dat je kind niet gaat 'terug pesten'. Online pesters vinden het alleen maar leuk als ze een reactie krijgen. Negeren is dus de beste remedie.
  • Maak een printje van de nare uitlatingen. Misschien komt het van pas als je pesterijen moet bewijzen.
  • Meld vervelende websites bij www.meldpunt.nl of www.meldpunt.org.
  • Mocht de pestkop iemand van school zijn, licht dan de school in, zodat zij extra alert zijn op pesterijen, en eventueel klassikaal over cyberpesten kunnen praten
- Advertentie -

Auteur: Rhijja Jansen

Bronnen: Wieowie.nl, veiliginternetten.nl, mijnkindonline.nl, bullyoffline.org

Meld je aan voor de nieuwsbrief

En ontvang 2 tot 4 keer per maand alle informatie over jouw gezondheid

Je kunt je op ieder moment uitschrijven voor de nieuwsbrief. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid.

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl