Vijf tips voor meer zelfvertrouwen bij online daten
Online daten is al lang geen taboe meer. Jong en oud kiezen steeds vaker voor datingsites en apps voor het vinden van de ware liefde. En met succes: uit recente cijfers van TNS blijkt dat vorig jaar 1,3 miljoen singles de weg naar online daten hebben gevonden. Terwijl de een moeiteloos afspraakje na afspraakje lijkt te scoren, vindt de ander het al lastig om een wervend profiel te schrijven. En toch is daten voor iedereen op een bepaald moment spannend.
Assertieve singles hebben meer succes
Hoe kun je meer zelfvertrouwen krijgen tijdens online daten en hoe kun je je kansen op de vrijgezellenmarkt vergroten en tegelijkertijd trouw blijven aan jezelf? Femke van der Hoeven, Country Manager van PARSHIP Nederland heeft vijf tips om eventuele onzekerheden weg te poetsen. “Bij online daten zijn assertiviteit en zelfvertrouwen erg belangrijk. Assertieve mannen en vrouwen zijn aantrekkelijk, zij stralen zelfvertrouwen uit.”
1. Blijf dicht bij jezelf
Zorg dat je voor jezelf duidelijk hebt wie je zelf bent -met al je goede en slechte eigenschappen- en waarnaar je op zoek bent in een partner. Het antwoord op deze twee vragen geeft houvast bij het zoeken naar ‘de ware’. Van der Hoeven: “Een veel gemaakte fout is dat singles te graag een relatie willen waardoor ze zichzelf helemaal wegcijferen in de hoop iemand te vinden (ze hebben immers nog geen relatie). Dit houdt niemand lang vol en daardoor zal het misschien heel lang duren voordat ze iemand vinden. Je kunt jezelf veel tijd en liefdesverdriet besparen door eerlijk te zijn naar jezelf en naar anderen.”
2. Presenteer de beste versie van jezelf op een realistische manier
Zelfkennis is nodig bij het opstellen van een goed profiel. Aan de andere kant mag je jezelf best een beetje verkopen door je goede eigenschappen en bijzondere hobby’s breed uit te lichten. “Probeer bij het invullen van je profiel zo specifiek mogelijk te zijn en een beetje zelfspot mag soms best. Zo val je juist op tussen de andere singles. Houd je van koken, maar ben je bepaald geen sterren-chef, durf dat dan ook gewoon te benoemen. Zo geef je je profiel een menselijk gezicht. Vind je het lastig om over jezelf te schrijven: vraag dan een goede vriend, broer of zus om advies. Zij kunnen je vaak haarscherp analyseren”, legt Van der Hoeven uit.
3. Vermijd moeilijke onderwerpen in het begin
En dan is het eerste contact gelegd. Waar heb je het dan zoal over? Een belangrijke tip: probeer elkaar af te tasten door eerst de luchtigere onderwerpen te bespreken; bijzondere hobby’s of prestaties, vakanties, gedeelde interesses, je baan of hoe je dag is geweest. Pas in het begin op met onderwerpen zoals exen, familie- en geldproblemen of de zware periodes uit je leven. Ook politieke zaken of godsdienstige onderwerpen kunnen niet bij iedereen even goed vallen. Van der Hoeven: “De een is introverter dan de ander. Gespreksonderwerpen die voor jou dagelijkse kost zijn, kunnen voor de ander moeilijk bespreekbaar of pijnlijk zijn door een vervelende ervaring uit het verleden. Er is echt nog genoeg tijd om deze onderwerpen later aan bod te laten komen, bij voorkeur als de liefde al beklonken is.”
4. Respecteer tempo en communicatiestijl
Liefde kan ook heel onzeker maken. Zeker chat- of WhatsApp-gesprekken waarbij je elkaar niet in de ogen kunt kijken, kunnen een verliefde single het hoofd op hol brengen: probeer niet in deze valkuil te trappen. De een is van nature opener dan de ander, de een vindt het heerlijk om lang te chatten of te WhatsAppen terwijl de ander liever face-to-face afspreekt. “En niet iedereen is op slag verliefd. De een heeft meer tijd nodig voordat de vonk overslaat. Vraag maar aan stellen om je heen. Grote kans dat zij ook niet tegelijk verliefd werden. Het is makkelijker gezegd dan gedaan: probeer het daten op z’n beloop te laten. Of iemand verliefd op je wordt, is helaas niet af te dwingen en zal ook niet bepaald worden door een Whatsappje meer of minder, gelukkig maar", volgens Van der Hoeven.
5. Geniet van deze bijzondere vrijgezellenperiode
Van der Hoeven: “Het is een van de belangrijkste lessen bij online daten: blijf ervan genieten en vat een afwijzing nooit persoonlijk op. In de liefde is smaak zo persoonlijk en waarnaar iemand op zoek is, kan ook per levensfase anders zijn. Daarom is het ook belangrijk om te blijven genieten van het avontuur. ‘Single zijn’ is voor de meesten een fase in het leven, vrijwel niemand is zijn hele leven alleen.”
Hulp nodig bij het opstellen van een goed dating profiel? Parship geeft je hier meer tips voor een goed profiel.