Website van het Jaar

Pesten op school: wat kun je ertegen doen?

Pesten op school komt veel voor onder kinderen. Ongeveer 8% van de kinderen op de basisschool wordt minstens éénmaal per week gepest; dat zijn ongeveer twee kinderen per klas.

Pesten of plagen?

Plagen gebeurt overal. Het is een vorm van spelen. De plager en geplaagde zijn aan elkaar gewaagd. Bij plagen kan je kind zich verweren en loopt het geen psychische of lichamelijke schade op. Een belangrijk gegeven bij pesten is dat er tussen dader en slachtoffer een ongelijke machtsverhouding bestaat. De dader is vaak fysiek en verbaal sterker dan je kind of opereert in groepsverband waardoor je kind zich in zijn eentje niet kan verdedigen.

Vormen van pesten op school

Pesten op school kan verschillende vormen aannemen. Het kan gaan om woorden: uitlachen, vernederen of uitschelden. Maar pesten kan ook lichamelijk zijn, zoals trekken, duwen, schoppen en slaan. Buitensluiten en spullen afpakken vallen ook onder pestgedrag. Tegenwoordig spreken we steeds vaker over digitaal pesten. Dit gebeurt vaak buiten schooltijd. Denk hierbij aan sms'en en chatten, of sociale media platformen als Facebook, Instagram en SnapChat. Het probleem bij digitaal pesten is dat het ook anoniem kan gebeuren. Hierdoor ziet de pester nog minder hoe kwetsend zijn boodschappen zijn. Tips tegen digitaal pesten zijn te vinden op www.pestweb.nl.

Hoe herken je pesten op school?

Veel kinderen schamen zich ervoor dat ze gepest worden. Ze zullen er dus zelf niet mee komen. En veel leerkrachten gaan ervan uit dat het om onschuldige pesterijen gaat, terwijl dat lang niet altijd het geval is.

Als je kind niet meer graag naar school gaat, of niets meer vertelt over school, kan dat een aanwijzing zijn dat je kind gepest wordt. Gepeste kinderen hebben daarnaast vaak klachten als hoofdpijn, slaapproblemen, buikpijn, bedplassen en vermoeidheid.

Wat doe je tegen pesten op school?

Als je merkt dat je kind gepest wordt, praat er dan over. Neem je kind serieus en ga precies na wat er gebeurd is. Moedig je kind aan erover te blijven praten als er weer zoiets gebeurt. En geef je kind nooit het gevoel dat het zijn of haar eigen schuld is.

Oefenen

Overleg bovendien wat je kind kan doen als het een volgende keer weer gepest wordt. Oefen hoe het voor zichzelf kan opkomen. En moedig het aan direct naar de leerkracht te gaan. Is je kind lichamelijk niet zo sterk, dan kun je stimuleren dat het op sport gaat, om meer vertrouwen in het eigen lichaam te krijgen. Heb je het idee dat de sociale vaardigheden van je kind wel wat beter kunnen, dan kun je een zogenoemde kanjertraining overwegen. Dergelijke trainingen worden soms op scholen gegeven. Ook Bureau Jeugdzorg heeft vaak een eigen aanbod.

Wat kan de school doen?

Neem altijd contact op met de school als je de indruk hebt dat je kind gepest wordt. De leerkrachten kunnen dan extra alert zijn. Ze kunnen bovendien de pester(s) aanspreken. Of het er in de klas over hebben. Veel scholen besteden tijdens de lessen al aandacht aan pesten. Een programma als Leefstijl besteedt hier veel aandacht aan. Er bestaat ook een lespakket dat het pesten onder meisjes, het ''meidenvenijn''aanpakt.

Auteur: Maaike Zweers en Rachel van de Pol Redactie: Ine Mulder

Bronnen: pestweb.nl, pesten.net, Nederlands Jeugd instituut

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren