Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Vermoeidheid

Goedgekeurt icoonInformatie goedgekeurd door Dr. E.S.M de Lange- de Klerk
4.1 uit 5 - 47 beoordelingen
Beoordeling icoon38 mensen vonden deze informatie nuttig

Wat is vermoeidheid?

In het kort:

  • Vermoeidheid kan verschillende oorzaken hebben. Voorbeelden zijn: structureel te weinig slapen, te veel stress, bloedarmoede, schildklierproblemen, of een depressieve stoornis.
  • Bijkomende symptomen van vermoeidheid kunnen zijn: vermoeide ogen, geheugenproblemen, een futloos gevoel en hoofdpijn.
  • Als je door zelfhulptips toch veel last blijft houden van extreme vermoeidheid, ga dan naar de (huis)arts. Die kan onderzoeken of er mogelijk een medisch probleem achter de vermoeidheid schuilt.
  • Bij een vermoeidheidsprobleem wordt het functioneren beperkt door een langdurige periode van vermoeidheid.

In het kort:

  • Vermoeidheid kan verschillende oorzaken hebben. Voorbeelden zijn: structureel te weinig slapen, te veel stress, bloedarmoede, schildklierproblemen, of een depressieve stoornis.
  • Bijkomende symptomen van vermoeidheid kunnen zijn: vermoeide ogen, geheugenproblemen, een futloos gevoel en hoofdpijn.
  • Als je door zelfhulptips toch veel last blijft houden van extreme vermoeidheid, ga dan naar de (huis)arts. Die kan onderzoeken of er mogelijk een medisch probleem achter de vermoeidheid schuilt.
  • Bij een vermoeidheidsprobleem wordt het functioneren beperkt door een langdurige periode van vermoeidheid.

Over vermoeidheid

Na een lange, inspannende dag is het normaal om vermoeid te zijn. Zowel lichamelijke als geestelijke inspanning kan hieraan bijdragen. Iedereen is wel eens moe. Meestal gaat dit na een nacht slapen voorbij. Pas als het functioneren wordt beperkt door een langere periode van moe zijn spreken we van een vermoeidheidsprobleem.

Na een lange, inspannende dag is het normaal om vermoeid te zijn. Zowel lichamelijke als geestelijke inspanning kan hieraan bijdragen. Iedereen is wel eens moe. Meestal gaat dit na een nacht slapen voorbij. Pas als het functioneren wordt beperkt door een langere periode van moe zijn spreken we van een vermoeidheidsprobleem.

Oorzaken van vermoeidheid 

Langdurige vermoeidheid of oververmoeidheid kent vele verschillende oorzaken. Natuurlijk kunnen slaapproblemen een reden zijn voor vermoeidheidsklachten, maar meerdere factoren kunnen bijdragen aan vermoeidheid.

Er is een onderscheid te maken tussen geestelijke oorzaken van vermoeidheid of lichamelijke oorzaken van vermoeidheid. Soms kan een combinatie van deze twee bestaan. Een paar veelvoorkomende voorbeelden van geestelijke vermoeidheid zijn:

  • Stress
  • Overspannen/burn-out
  • Depressie

Een aantal voorbeelden waarbij lichamelijke oorzaken bijdragen aan de vermoeidheid zijn:

Langdurig extreem moe

Als de vermoeidheid bij iedere kleine inspanning optreedt en langer dan zes maanden bestaat, kan er sprake zijn van Chronisch Vermoeidheid Syndroom (CVS). Bij CVS wordt geen oorzaak van de vermoeidheid gevonden.

Langdurige vermoeidheid of oververmoeidheid kent vele verschillende oorzaken. Natuurlijk kunnen slaapproblemen een reden zijn voor vermoeidheidsklachten, maar meerdere factoren kunnen bijdragen aan vermoeidheid.

Er is een onderscheid te maken tussen geestelijke oorzaken van vermoeidheid of lichamelijke oorzaken van vermoeidheid. Soms kan een combinatie van deze twee bestaan. Een paar veelvoorkomende voorbeelden van geestelijke vermoeidheid zijn:

  • Stress
  • Overspannen/burn-out
  • Depressie

Een aantal voorbeelden waarbij lichamelijke oorzaken bijdragen aan de vermoeidheid zijn:

Langdurig extreem moe

Als de vermoeidheid bij iedere kleine inspanning optreedt en langer dan zes maanden bestaat, kan er sprake zijn van Chronisch Vermoeidheid Syndroom (CVS). Bij CVS wordt geen oorzaak van de vermoeidheid gevonden.

Verder lezen

Symptomen van vermoeidheid

Enkele symptomen die bij vermoeidheid voor kunnen komen zijn:

Enkele symptomen die bij vermoeidheid voor kunnen komen zijn:

Pagina laatst aangepast op 30-06-2020

Deze informatie is gecontroleerd door:

Vond je deze informatie nuttig?

4.1 uit 5 - 47 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl