Discussieer mee

Als een arts een kwaal bij je vaststelt, zoals een geirriteerde darm of spijsverteringsklachten, kan deze een behandeling instellen. Je kunt soms geneesmiddelen krijgen, en zult waarschijnlijk met een aangepaste voeding al een heel eind komen. Maar je kunt ook je heil zoeken in shiatsumassage.

Lavendel komt voor in allerlei producten, zoals zeep, badolie, homeopathische geneesmiddelen, etherische oliën en wierook. Volgens kenners heeft het een rustgevende en kalmerende werking. Bovendien zou het kramp verdrijven en insecten - vooral muggen - weren.

Aloë Vera is een tropische vetplant die al eeuwen wordt gebruikt om haar medicinale werking. En sinds kort is Aloë Vera weer helemaal in. Niet zozeer omdat er nieuwe goede kanten aan de plant zijn ontdekt, maar eerder doordat veel aanbieders zich op de markt voor dit product hebben gestort. Ook het internet staat vol met verhalen over dit schijnbaar fantastische wondermiddel.

Reiki is een Japans woord. Het duidt de energie aan (Ki) aan, die alles wat leeft in stand houdt. Het is ook de naam van de geneeswijze die erop is gericht die energie in een mensenlichaam in balans brengen. 

Het tekort aan orgaandonoren in Nederland is groot. Daarom worden steeds meer mogelijkheden worden aangegrepen om orgaandonoren te werven.  Zo heeft BNN bijvoorbeeld in 2007 de Grote Donorshow uitgezonden. Een ongeneeslijk zieke vrouw moest uit drie nierpatiënten een kandidaat kiezen om een gezonde nier af te staan. Uiteindelijk gebeurde dit niet; het bleek om een stunt te gaan. Het hele programma was opgezet om meer aandacht voor orgaandonoren te krijgen. Sindsdien staat orgaandonatie weer op de kaart en neemt de aandacht voor dit onderwerp toe.

Met ongeveer 150 liter koffie per jaar horen de Nederlanders wereldwijd tot de enthousiaste koffiedrinkers. Dat zijn bijna 3,5 kopjes per dag. Alleen de Finnen, Zweden, Noren en Oostenrijkers blijven ons voor. Ongeveer 79% van de Nederlanders vanaf 15 jaar drinkt koffie. Vaak wordt de koffie gedronken met melk en suiker (38%), zwart (28%), alleen met melk, room of andere witmaker (23%) of met suiker, kandij of zoetjes (11%).

In China, Japan en de VS wordt het al volop gedaan: even een dutje in de baas z'n tijd. Ook in Nederland gebeurt dit steeds meer, alleen wel heimelijk.

Ons lichaam bestaat voor tweederde uit water. Het vormt een groot gedeelte van ons bloed, helpt onze gewrichten en ogen vochtig te houden en is essentieel voor de chemische processen die in onze cellen plaatsvinden. Water is voor je lichaam, net als zuurstof, van levensbelang. Je kunt enkele weken leven zonder eten, maar lang zonder water kunnen we niet.

Ayurveda is een benadering van gezondheid die is geïnspireerd door het hindoeïsme. Het woord ayurveda betekent zoveel als 'kennis van het leven' (ayus=leven, veda=weten). Bij deze benadering wordt uitgegaan van een holistische mensvisie: een mens is niet alleen een lichaam, maar wordt in zijn totaal bekeken. Dus ook sociale, psychische, intellectuele en spirituele aspecten spelen een rol.

Wanneer je geopereerd wordt aan je voet of knie(gewricht) kun je in de meeste gevallen zelf kiezen tussen volledige narcose of een plaatselijke verdoving door middel van een ruggenprik. Bij de volledige narcose is het hele lichaam verdoofd en ben je een poosje buiten bewustzijn. Bij de ruggenprik wordt een bepaald deel van het lichaam compleet verdoofd, terwijl de rest van het lichaam normaal blijft functioneren.

Een onderzoek van het Nederlandse Rode Kruis heeft uitgewezen dat de helft van de Nederlandse jongeren tussen de zestien en dertig jaar met een lichamelijke handicap of een chronische ziekte zich eenzaam voelt. De meeste jongeren schamen zich hier voor en praten er niet of nauwelijks over. Hierdoor kunnen ze in een sociaal isolement raken. 

De Bach bloesem remedie baseert zich op het idee van Dr. E Bach (1886 - 1936) dat bij het genezen van kwalen en ziektes moet worden gekeken naar de persoonlijkheid van mensen. Bach was ervan overtuigd dat die van grote invloed zou kunnen zijn op iemands ziekte. Hij ontwikkelde enkele tientallen remedies op basis van de geneeskrachtige werking van bloesems van bomen en planten. Bij iedere gemoedstoestand past een remedie, bijvoorbeeld 'irritatie'. De Bach bloesemdruppels helpen je beter om te kunnen gaan met bepaalde emoties. Zo kunnen bijvoorbeeld trauma's, angsten en lichamelijke klachten worden behandeld.

Vroeger konden mannen anoniem sperma doneren aan de spermabank, maar tegenwoordig is dit niet meer mogelijk. Per 1 juni 2004 is de Wet "Donorgegevens kunstmatige inseminaties" in werking getreden, waardoor de identiteit van de donor bij verschillende instanties bekend is.

Alternatieve geneeswijzen zoals shiatsu (acupressuur) en homeopathie worden vaak gezien als redmiddel wanneer de westerse methoden falen. 

Heb je goede voornemens om te gaan lijnen, sporten of te stoppen met roken? Veel mensen nemen zich bepaalde dingen voor en kiezen een datum, bijvoorbeeld 1 januari, om de nieuwe gewoonte in te laten gaan. 

Eén van de redenen dat sommige mensen hun heil zoeken bij een alternatief genezer, is dat ze vinden dat hun huisarts hen niet serieus neemt. Of ze voelen een drempel om alwéér bij de dokter aan te kloppen. 

Humor doet je afstand nemen van je werk, doorbreekt even de dagelijkse sleur en vermindert de stress. 

Het electronisch patientendossier is een computerbestand met alle medische informatie van een patiënt. Vanuit een grote database kunnen alle Nederlandse artsen de volledige informatie over hun patienten opvragen. Dit helpt hen bij een betere en snellere uitwisseling van patiëntgegevens. 

Arbeidsongeschiktheid is de laatste jaren een steeds groter probleem geworden. De werkdruk is hoger waardoor het gevaar van burn-out en stress-gerelateerde klachten is toegenomen. 

Een van de verplichtingen die in de Koran vermeld staat, is het vasten tijdens de maand Ramadan van zonsopgang tot zonsondergang. 

Acupunctuur is een van de betrouwbaarder en breder erkende vormen van alternatieve geneeskunde. Het bestaat al tientallen eeuwen en veel mensen hebben er baat bij. 

De wachtlijsten voor mensen die een donororgaan nodig hebben zijn enorm. Helaas overlijden veel mensen terwijl ze op een donor wachten. 

Door onder andere slechte ventilatie heerst er vaak een slecht binnenklimaat op het werk. Een plantje op je bureau is goed voor je gezondheid. 

Vroeger was werken op zondag behouden aan de dominee of de verpleegster. Tegenwoordig is werken op zondag steeds meer gangbaar. 

Het verbreken van een persoonlijk record, een mooi afgetraind lichaam of het verbeteren van je conditie. Het zijn allemaal redenen om eens wat meer aan sport te doen.

Binnen de astrologie gaat men ervan uit dat de bewegingen van de hemellichamen te maken hebben met wat er op aarde gebeurt. Zo is de stand van de planeten van invloed op onze kansen op bijvoorbeeld geluk, succes en liefde. 

Bij de term 'heks' denk je al gauw aan toverspreuken, oude vrouwtjes in zwarte gewaden en bezemstelen. Ze leefden in vroegere tijden en waren gevaarlijk: met hun toverspreuken konden ze allerlei ellende brengen. 

Een mooie volle boezem, dat vetheuveltje weg van je buik, stevige billen of de oogleden weer strak: veel mensen dromen weleens over hoe hun lichaam eruit zou zien als ze er iets aan zouden laten doen door de plastisch chirurg. 

Thuiswerken: misschien niet zo gezellig, maar in sommige situaties kan het een uitkomst zijn. Als je ver van je werk woont bijvoorbeeld: door thuis te werken bespaar je dan een hoop tijd (ook gunstig voor de baas) en draag je ook nog eens bij aan het verminderen van het fileprobleem (of de overbevolking van de treinen).

Goede medische zorg is in ons land gelukkig bereikbaar voor iedereen. Maar, al onze medische voorzieningen zijn ook zeer kostbaar en daarom is het goed om er zorgvuldig mee om te springen.

In moderne kantoorgebouwen is het een gebruikelijk verschijnsel: klimaatbeheersing. Door middel van bijvoorbeeld een airco-systeem wordt de temperatuur en vochtigheid van de ruimtes constant gehouden. Zo heb je in de zomer een koele werkruimte, terwijl het in de winter aangenaam warm is.

Een tijdje geleden verscheen het boek 'Het hart zit links', geschreven door drie journalisten. Zij beschrijven daarin veel voorkomende medische fabels en misvattingen. Zo maken veel artsen nog steeds de huid schoon met alcohol voor ze een injectie geven. Inmiddels staat vast dat dat niet nodig is, maar men houdt vast aan de oude wijsheden.

De werkende mens van tegenwoordig brengt vaak het grootste deel van de dag binnen door. Het licht in fabrieken en kantoren is anders (en vaak minder sterk) dan buiten, mede door de moderne trend van kleine ramen en lage verlichtingsniveaus. Ook de energiecrisis in het begin van de jaren zeventig is van invloed geweest op het terugdringen van de hoeveelheid licht in gebouwen.

Al je medische gegevens verzameld in één digitaal dossier, dat voor elke hulpverlener direct opvraagbaar is. De voordelen zijn duidelijk: elke hulpverlener vindt in je dossier de meest actuele informatie en kan op elke willekeurige locatie direct je ziektegeschiedenis en medicijngebruik opvragen. Belangrijke informatie die in een noodgeval levens kan redden. 

Er komen steeds meer mogelijkheden en hulpmiddelen om zelf je gezondheid te beoordelen. Moest je vroeger nog naar de huisarts om te laten onderzoeken of je misschien zwanger was, inmiddels kun je dat al jaren heel gemakkelijk zelf testen met een eenvoudige zwangerschapstest van de drogist. Heel handig natuurlijk.

De één zou het nooit doen, terwijl de ander niets liever meer wil: alleen op vakantie. Soloreizigers vinden de vrijheid van alleen reizen heerlijk. Ze zijn aan niets of niemand verbonden en kunnen daarom gaan en staan waar ze willen.

Nederland vergrijst in hoog tempo. Naar schatting zal in 2040 40% van de bevolking 65-plusser zijn, waarvan een derde ouder is dan 80 jaar. Ter vergelijking: in 2012 was het percentage 65-plussers nog 16%, waarvan 25% 80-plus is.