Kleptomanie herkennen en behandelen

Er zijn bepaalde kenmerken waaraan je kunt merken dat je kleptomanie hebt. Zo steel je niet voor de waarde of de behoefte aan een bepaald product. Je steelt puur voor de adrenaline, de kick. Meestal heb je genoeg geld om het product te kopen, maar doordat je kleptomanie hebt, voel je een hele sterke drang om het ongemerkt mee te nemen. Je bent verslaafd aan het gevoel van euforie dat het stelen oplevert.

Hoe kan het nu dat iemand kleptomanie ontwikkelt? Er is niet één duidelijke oorzaak aan te wijzen, maar er zijn wel verschillende aspecten die bijdragen aan het ontwikkelen van kleptomanie:

• Traumatische gebeurtenissen in het leven
• Depressie of een angststoornis
• Hormonale schommelingen
• Afwijking in de hersenen (bijvoorbeeld door dementie, narcolepsie of een tumor)

Ook kan kleptomanie samengaan met een andere psychische aandoening.

Een tijdje na het stelen voel je je niet zo goed meer. Vaak voel je je schuldig of verdrietig dat je weer hebt toegeven aan de kleptomanie. Gelukkig zijn er mensen die je kunnen helpen met kleptomanie. Je kunt met kleptomanie het beste terecht bij een psycholoog of praktijkondersteuner ggz. Ga hiervoor naar je huisarts en vraag om een verwijzing. Bij de psycholoog of praktijkondersteuner leer je hoe je om kunt gaan met de impulsen die je ertoe dwingen om spullen te stelen.

Een behandeling die een psycholoog vaak voorstelt bij kleptomanie is cognitieve gedragstherapie. Bij deze therapie ga je samen met een psycholoog na welke gedachten ervoor zorgen dat je gaat stelen. Ook kijken jullie naar de gevoelens die deze gedachten opwekken en uiteindelijk welk gedrag je dan gaat voorkomen. De psycholoog zal je tips geven om de kleptomanie te stoppen, door je gedachtes aan te passen.

Je stelt je ook de situaties voor waarin je de neiging krijgt om te gaan stelen. Samen met de psycholoog loop je door deze situaties heen en buig je deze om naar een situatie waarin je de kleptomanie in bedwang houdt.