Zoeken
Wist je dat?

WC-stoelgangJe ontlasting de spiegel van je gezondheid is? Aan de kleur en dikte van je ontlasting kun je goed zien hoe het met je darmen staat. Harde ontlasting duidt er bijvoorbeeld op dat de ontlasting te lang in je darmen heeft gezeten. Dit kan een voorbode voor een verstopping zijn. Terwijl dunne ontlasting te snel door de dikke darm is gegaan en kan duiden op bijvoorbeeld buikgriep.

Om zulk soort stoelgangproblemen te voorkomen is het belangrijk om onder andere vezelrijk voedsel te nemen. Lees in de special Stoelgang hoe vezelrijk voedsel je stoelgang kan bevorderen. Lees ook andere tips én fabels en feiten over je stoelgang. 

Wist je dat?

Dossier minder bekende sporten om conditie op te bouwenEr naast de bekende sporten als voetbal, tennis of atletiek, ook veel minder bekende sporten of manieren van bewegen bestaan om je conditie mee op peil te houden? In het dossier Minder bekende sporten om conditie op te bouwen bespreken we ze allemaal. Van wandelen, aqua kick tot dansen of tai chi tao.  

Wist je dat?

Zwangere vrouwJaarlijks ongeveer 2200 meisjes en vrouwen jonger dan 20 jaar een baby krijgen? Dit zijn zogeheten tienermoeders. Zij staan voor een hoop keuzes en hebben daarbij de steun en hulp van hun ouders hard nodig, hoe moeilijk dit soms ook is. In het dossier Tienerzwangerschappen en tienermoeders geven we daarom niet alleen tips aan aanstaande tienermoeders, maar ook toekomstige opa’s en oma’s. 

 

Like Gezondheidsplein

Ziekenhuis

Bekijk ook eens deze informatie van onze partnerwebsite: