Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Originele traktaties tijdens Sint-Maarten

Wil je iets gezonds uitdelen met Sint-Maarten? Trakteer dan eens iets warms of iets om te drinken. Eerst iets meer over de legende. Sint-Maarten is namelijk gebaseerd op een legende. Martinus (Maarten) was een ridder geboren in het jaar 316. Op een koude dag zag hij een arme man zonder jas in de sneeuw zitten. Hij stapte van zijn paard, sneed met zijn zwaard zijn eigen mantel doormidden en gaf de man een helft tegen de kou. Martinus overleed op 11 november 397.

Traditie

Zo is de traditie ontstaan dat we op 11 november Sint-Maarten vieren. Kinderen verkleden zich en maken zelf een lampion van papier, karton, een uitgeholde suikerbiet of een pompoen. Als het 's avonds donker is, trekken ze in een optocht van deur tot deur en zingen een liedje. Als beloning krijgen ze een kleine traktatie, net als Sint-Maarten die de helft van zijn mantel gaf.

Zo is de traditie ontstaan dat we op 11 november Sint-Maarten vieren. Kinderen verkleden zich en maken zelf een lampion van papier, karton, een uitgeholde suikerbiet of een pompoen. Als het 's avonds donker is, trekken ze in een optocht van deur tot deur en zingen een liedje. Als beloning krijgen ze een kleine traktatie, net als Sint-Maarten die de helft van zijn mantel gaf.

Kaarsje

In Utrecht, Overijssel en Gelderland wordt Sint-Maarten intensief gevierd. Gaan de kinderen in jouw wijk ook langs de deuren met Sint-Maarten? En vind je het leuk als ze ook bij jou langskomen? Zet dan een kaarsje en eventueel een bankje voor de deur, zodat ze weten dat ze bij jou welkom zijn.

In Utrecht, Overijssel en Gelderland wordt Sint-Maarten intensief gevierd. Gaan de kinderen in jouw wijk ook langs de deuren met Sint-Maarten? En vind je het leuk als ze ook bij jou langskomen? Zet dan een kaarsje en eventueel een bankje voor de deur, zodat ze weten dat ze bij jou welkom zijn.

Traktaties

Hoe trakteer je verstandig tijdens Sint-Maarten? Enkele tips:

  • Verpakt Kinderen mogen de traktaties vaak niet meteen opeten. Zorg daarom dat alles verpakt is. Dit voorkomt dat het in de tas aan elkaar gaat plakken.
  • Gezond Het kindergebit heeft het zwaar met al dat snoep dat kinderen krijgen. Daarom is het beter om voor iets gezonders te kiezen, zoals rozijntjes, gedroogd fruit of een mandarijntje.
  • Iets warms Kinderen en ouders staan met Sint-Maarten redelijk verkleumd voor jouw deur. Je maakt hen dus erg blij met iets warms, zoals warme knakworstjes. Laat ze even afkoelen, zodat de kinderen zich niet verbranden. Serveer ze in een servetje of boterhamzakje zodat de handen schoon blijven.
  • Iets te drinken Door al het zingen krijgen de kinderen een droge keel. Daarom is het leuk om iets te drinken te geven, zoals warme chocolademelk of ranja aangelengd met warm (gekookt) water. Ouders doe je een plezier met koffie of thee. Als je alles op een tafeltje zet, aangekleed met herfstblaadjes en kaarsjes dan ziet het er meteen gezellig uit.

Hoe trakteer je verstandig tijdens Sint-Maarten? Enkele tips:

  • Verpakt Kinderen mogen de traktaties vaak niet meteen opeten. Zorg daarom dat alles verpakt is. Dit voorkomt dat het in de tas aan elkaar gaat plakken.
  • Gezond Het kindergebit heeft het zwaar met al dat snoep dat kinderen krijgen. Daarom is het beter om voor iets gezonders te kiezen, zoals rozijntjes, gedroogd fruit of een mandarijntje.
  • Iets warms Kinderen en ouders staan met Sint-Maarten redelijk verkleumd voor jouw deur. Je maakt hen dus erg blij met iets warms, zoals warme knakworstjes. Laat ze even afkoelen, zodat de kinderen zich niet verbranden. Serveer ze in een servetje of boterhamzakje zodat de handen schoon blijven.
  • Iets te drinken Door al het zingen krijgen de kinderen een droge keel. Daarom is het leuk om iets te drinken te geven, zoals warme chocolademelk of ranja aangelengd met warm (gekookt) water. Ouders doe je een plezier met koffie of thee. Als je alles op een tafeltje zet, aangekleed met herfstblaadjes en kaarsjes dan ziet het er meteen gezellig uit.
- Advertentie -

Auteur: Maaike Tindemans

Bron: onder andere GratisTips.nl en Pinkelotje

.
- Advertentie -
- Advertentie -