Website van het Jaar

Voeding

Voeding special

Voeding is de brandstof voor het lichaam. Het geeft je lijf de energie die nodig is om allerlei dingen te doen, zoals lopen, werken en sporten. Bovendien levert gezonde voeding ook beschermende stoffen en de bouwstoffen die het lichaam nodig heeft om te groeien, zich voort te planten, ziektes te bestrijden en verwondingen te herstellen. Gezond eten is dus erg belangrijk. Als de ‘brandstof’ niet goed (gezond) is, dan kan je lichaam ook niet optimaal functioneren. Maar wat is dat dan precies; gezonde voeding? Daarover meer in deze special.

Online spreekuur

Vragen over voeding?

Zijn e-nummers écht zo schadelijk? Wat moet ik doen om mijn natuurlijke gewicht te bereiken? Met welke eenvoudige stappen kan ik gezonder leren eten en leven? Heb jij vragen over voeding? Stel ze gratis aan natuurvoedingsadviseur en gewichtsconsulent André Raven.

Stel gratis je vraag!

Hoe ontstaat een voedselvergiftiging?

Mijn verhaal

'Ik deed het in mijn broek door lactose-intolerantie'

Mirjam (37) heeft last van lactose-intolerantie. Pas na jarenlange darmproblemen kwam ze erachter wat het was. Mirjam: "Eigenlijk heb ik altijd al lopen rommelen met mijn darmen. Zolang ik me kan herinneren heb ik last van een opgeblazen buik en winderigheid. 

Lees het verhaal van Mirjam!

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren