Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Gezond eten

3.2 uit 5 - 58 beoordelingen
Beoordeling icoon58 mensen vonden deze informatie nuttig

Goede eetgewoonten zijn het allerbelangrijkste middel om gezond te blijven. Voor iedereen. De adviezen zijn bijna geheel hetzelfde voor mensen met een te hoog cholesterol, met een te hoge bloeddrukdiabetes, en voor mensen die (nog) geen risicofactoren of aandoeningen hebben. Ze helpen je bloeddruk en cholesterol op een goed niveau te houden. 

AppelsEen dieet met weinig verzadigd vet en cholesterol, verlaagt het bloedcholesterol in korte tijd gemiddeld 10 tot 15%. Verlaging van het cholesterolgehalte stopt het proces van atherosclerose (aderverkalking) of kan het soms zelfs geheel doen omkeren. Ook bij gebruik van medicijnen is dieet noodzakelijk: het is een noodzakelijke basis voor medicijnen om goed te functioneren.

- Advertentie -

Vond je deze informatie nuttig?

3.2 uit 5 - 58 beoordelingen

Pagina laatst aangepast op 31-03-2021

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl