Website van het Jaar

Hypermobiliteit (Hyperlaxiteit, overbeweeglijkheid)

Wat is hypermobiliteit?

Hypermobiliteit wordt ook wel hyperlaxiteit of overbeweeglijkheid genoemd. Het is geen ziekte, maar een erfelijke aanleg waardoor de banden en kapsels rond de gewrichten elastischer zijn dan gemiddeld en daardoor verder kunnen oprekken. Mensen die hypermobiel zijn, kunnen bijvoorbeeld vaak hun knieën overstrekken of hun vingers verder buigen dan anderen. Ze hebben echter bijvoorbeeld ook eerder last van zwikkende enkels. Hypermobiliteit komt vaker voor bij jonge mensen en vrouwen.

Hypermobiliteitssyndroom (HMS) en Ehlers Danlos Syndroom

Er kan onderscheid gemaakt worden tussen 'gewone' hypermobiliteit, zoals deze vaak bij jonge mensen en vrouwen voorkomt, en hypermobiliteit als aandoening. Als de beweeglijkheid zo groot is dat er klachten zoals pijn en ontwrichtingen ontstaan, dan wordt gesproken van het hypermobiliteitssyndroom (HMS). Dit wordt ook wel hypermobility spectrum disorder genoemd. Een aandoening waarbij overbeweeglijkheid van de gewrichten ook voorkomt en die mogelijk verwant is aan het hypermobiliteitssyndroom is het Ehlers Danlos Syndroom.

Oorzaak van hypermobiliteit

De oorzaak van hypermobiliteit is een afwijking in het bindweefsel (collageen) van de gewrichtsbanden en pezen waardoor die niet genoeg stevigheid bieden. De spieren moeten deze functie gedeeltelijk overnemen en raken daardoor ook overbelast, met als gevolg pijn en vermoeidheid. Het is niet precies duidelijk hoe de afwijking kan ontstaan, maar vermoedelijk speelt erfelijkheid een rol.

Hypermobiliteit komt vaker voor bij verschillende aandoeningen, zoals:

Symptomen van hypermobiliteit

Mensen die hypermobiel zijn kunnen hun gewrichten verder strekken dan de meeste mensen. Zij kunnen bijvoorbeeld hun duim tegen hun onderarm aanleggen of hun vingers veel verder naar achter buigen dan de meeste mensen. Dit hoeft verder geen problemen te geven en kan zelfs handig zijn bij bepaalde sporten zoals turnen en ballet. Bij sommige mensen ontstaan echter klachten door de overbeweeglijkheid, zoals:

  • Ontwrichtingen, zoals een schouderontwrichting
  • Pijnlijke gewrichten of spieren
  • Stijve gewrichten
  • Gevoeligheid voor blessures
  • Vermoeidheid
  • Overbelaste spieren en pezen
  • Gevoeligheid voor verzwikkingen of verstuikingen
  • Lage rugpijn
  • Bekkenpijn
  • Gezwollen gewrichten
  • Spierzwakte
  • Startpijn (pijn bij in beweging komen, zoals na opstaan)

Pagina laatst aangepast op 27-05-2019

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

R. Pieterse, fysiotherapeut
R. Pieterse
Fysiotherapeut, manueel therapeut en praktijkhouder
Profess Fysio

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren