Website van het Jaar

Hypermobiliteit (Hyperlaxiteit, overbeweeglijkheid)

Wat is hypermobiliteit?

Hypermobiliteit wordt ook wel hyperlaxiteit of overbeweeglijkheid genoemd. Het is geen ziekte, maar een erfelijke aanleg waardoor de banden en kapsels rond de gewrichten elastischer zijn dan gemiddeld en daardoor verder kunnen oprekken. Mensen die hypermobiel zijn, kunnen bijvoorbeeld vaak hun knieën overstrekken of hun vingers verder buigen dan anderen. Ze hebben echter bijvoorbeeld ook eerder last van zwikkende enkels. Hypermobiliteit komt vaker voor bij jonge mensen en vrouwen.

Hypermobiliteitssyndroom (HMS) en Ehlers Danlos Syndroom

Er kan onderscheid gemaakt worden tussen 'gewone' hypermobiliteit, zoals deze vaak bij jonge mensen en vrouwen voorkomt, en hypermobiliteit als aandoening. Als de beweeglijkheid zo groot is dat er klachten zoals pijn en ontwrichtingen ontstaan, dan wordt gesproken van het hypermobiliteitssyndroom (HMS). Dit wordt ook wel hypermobility spectrum disorder genoemd. Een aandoening waarbij overbeweeglijkheid van de gewrichten ook voorkomt en die mogelijk verwant is aan het hypermobiliteitssyndroom is het Ehlers Danlos Syndroom.

Oorzaak van hypermobiliteit

De oorzaak van hypermobiliteit is een afwijking in het bindweefsel (collageen) van de gewrichtsbanden en pezen waardoor die niet genoeg stevigheid bieden. De spieren moeten deze functie gedeeltelijk overnemen en raken daardoor ook overbelast, met als gevolg pijn en vermoeidheid. Het is niet precies duidelijk hoe de afwijking kan ontstaan, maar vermoedelijk speelt erfelijkheid een rol.

Hypermobiliteit komt vaker voor bij verschillende aandoeningen, zoals:

Symptomen van hypermobiliteit

Mensen die hypermobiel zijn kunnen hun gewrichten verder strekken dan de meeste mensen. Zij kunnen bijvoorbeeld hun duim tegen hun onderarm aanleggen of hun vingers veel verder naar achter buigen dan de meeste mensen. Dit hoeft verder geen problemen te geven en kan zelfs handig zijn bij bepaalde sporten zoals turnen en ballet. Bij sommige mensen ontstaan echter klachten door de overbeweeglijkheid, zoals:

  • Ontwrichtingen, zoals een schouderontwrichting
  • Pijnlijke gewrichten of spieren
  • Stijve gewrichten
  • Gevoeligheid voor blessures
  • Vermoeidheid
  • Overbelaste spieren en pezen
  • Gevoeligheid voor verzwikkingen of verstuikingen
  • Lage rugpijn
  • Bekkenpijn
  • Gezwollen gewrichten
  • Spierzwakte
  • Startpijn (pijn bij in beweging komen, zoals na opstaan)

Pagina laatst aangepast op 27-05-2019

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

R. Pieterse, fysiotherapeut
R. Pieterse
Fysiotherapeut, manueel therapeut en praktijkhouder
Profess Fysio
Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren