Duizeligheid (Vertigo)
Wat is duizeligheid?
In het kort:
- Duizeligheid kent verschillende vormen. De meest voorkomende zijn: licht in je hoofd voelen, draaiduizeligheid en positieduizeligheid.
- Symptomen van duizeligheid zijn: licht in je hoofd voelen, het gevoel dat jij zelf of juist alles om je heen draait, instabiliteit, misselijkheid en bleek zien.
- Oorzaken van duizeligheid zijn onder andere: ontsteking van het evenwichtsorgaan, BPPD, ziekte van Ménière, hartritmestoornissen, hyperventilatie en een lage bloeddruk.
- De behandeling van duizeligheid is afhankelijk van de oorzaak.
- Om duizeligheid te voorkomen is het belangrijk om fit te blijven en voldoende te ontspannen.
- Neem contact op met je huisarts wanneer je je plotseling duizelig voelt.
Wat is duizeligheid?
Duizeligheid uit zich in verschillende vormen. Zo kun je bijvoorbeeld last hebben van:
- Een licht gevoel in je hoofd.
- Het gevoel alsof je bijna gaat flauwvallen.
- Het gevoel dat alles om je heen ronddraait (draaiduizeligheid).
- Een instabiel gevoel in je benen, waardoor je bang bent om te vallen (bij ouderen).
- Duizeligheidsaanvallen wanneer je je hoofd beweegt, bijvoorbeeld wanneer je gaat liggen of opstaat (positieduizeligheid).
Je kunt één of meer van de bovenstaande klachten ervaren die gelijktijdig of afwisselend kunnen optreden.
Symptomen van duizeligheid
Afhankelijk van de oorzaak, kan duizeligheid zich op verschillende manieren uiten. De meest voorkomende symptomen van duizeligheid zijn:
- Een licht gevoel in je hoofd.
- Het gevoel dat je zelf ronddraait.
- Het gevoel dat alles om je heen ronddraait (draaiduizeligheid).
- Het gevoel dat je gaat flauwvallen.
- Misselijkheid en braken.
- Bleek zien.
- Koud zweet.
Hoe lang de klachten aanhouden en hoe heftig ze zijn, wisselt per persoon en hangt af van de oorzaak. In de meeste gevallen gaat duizeligheid snel weer over.
Denk je dat je last hebt van duizeligheid? Ga dan naar de symptomenchecker.
Oorzaak van duizeligheid
Duizeligheid kan veel oorzaken hebben. De meest voorkomende oorzaken zijn:
- Ontsteking van het evenwichtsorgaan. Deze ontsteking is meestal het gevolg van een virale infectie, zoals verkoudheid of griep.
- BPPD (benigne paroxismale positieduizeligheid). Deze vorm van duizeligheid treedt op bij bepaalde bewegingen, zoals liggen, opstaan, bukken of omhoog kijken.
- Ziekte van Ménière. Dit zijn terugkerende aanvallen van duizeligheid, oorsuizen en slechthorendheid.
- Hartritmestoornis.
- Hyperventilatie.
- Lage bloeddruk.
- Laag bloedsuikergehalte.
- Bloedarmoede.
- Een migraine-aanval.
- Een hersenbloeding.
- Een herseninfarct.
- Medicatie die schadelijk is voor het evenwichtsorgaan.
- Gebruik van alcohol en/of drugs.
Diagnose van duizeligheid
Om een diagnose te stellen, kan je huisarts of een arts in een duizeligheidscentrum verschillende onderzoeken doen. Denk hierbij aan:
- ENG-onderzoek
- Bloeddrukmeting
- Vaatonderzoek
- Longfunctieonderzoek (ook wel hyperventilatietest genoemd)
- Een CT- of MRI-scan van de hersenen of het evenwichtsorgaan
Soms is moeilijk vast te stellen welke vorm van duizeligheid je hebt. Na het uitvoeren van een onderzoek is het namelijk niet altijd mogelijk om een duidelijke oorzaak aan te wijzen. Je arts kan daarom vragen om een dagboek bij te houden. Daarin schrijf je alles op wat met de duizeligheid te maken kan hebben. Voorbeelden hiervan zijn:
- Wanneer word ik duizelig?
- Waar ben ik mee bezig op het moment dat ik duizelig word?
- Wat voel ik wanneer ik duizelig word?
- Hoe lang duurt de duizeligheid?
- Hoe vaak komt het terug?
Behandeling van duizeligheid
Welke behandeling voor jou werkt, is afhankelijk van de diagnose die de arts vaststelt. De onderstaande behandelingen zijn mogelijk bij duizeligheidsklachten.
Medicatie
Medicijnen tegen duizeligheid bestaan niet. Als je door de duizeligheid erg misselijk bent en moet braken, dan kan je huisarts bepaalde medicatie voorschrijven. De medicatie kan ervoor zorgen dat je minder hoeft te braken, maar het heeft geen effect op de duizeligheid.
Repositiemanoeuvres
Deze behandeling kan worden toegepast bij BPPD. Meer weten? Lees dan ons artikel over de behandeling van BPPD.
Fysiotherapie
Wanneer je last hebt van balans- en evenwichtsklachten die het gevolg zijn van beschadigingen van het evenwichtsorgaan, kan fysiotherapie zinvol zijn.
Chirurgie
Chirurgie kan met name bij de ziekte van Ménière zinvol zijn, maar het wordt maar zelden als behandelmethode toegepast.
Wat kun je doen om duizeligheid te voorkomen?
Wanneer je je fit en uitgerust voelt, ben je meer bestand tegen duizeligheidsklachten. Probeer daarom je het dagelijkse leven op de volgende zaken te letten:
- Pak je dagelijkse bezigheden weer op zodra je je iets beter voelt.
- Blijf fit door ten minste een half uur per dag te bewegen.
- Eet gezond en gevarieerd.
- Rook niet, gebruik geen drugs en drink geen alcohol.
- Zorg voor genoeg ontspanning en een goede nachtrust.
- Vermijd stress.
Wanneer moet je naar de huisarts?
Neem direct contact op met je huisarts als je naast (plotselinge) duizeligheid last hebt van de volgende klachten:
- Dubbelzien
- Gehoorverlies
- Moeite met praten of slikken
- Krachtverlies in arm of been
- Hevige hoofdpijn of nekpijn
- Het gevoel dat je gaat vallen of flauwvallen
- Misselijkheid, hoofdpijn en sloomheid na langdurig verblijf in een gesloten ruimte zonder ventilatie
Neem ook contact op met je huisarts wanneer je plotseling duizelig bent en:
- Diabetes hebt en mogelijk een te lage bloedsuiker
- Ouder bent dan 65 jaar
- Een verhoogde kans op hart- en vaatziekten hebt
- Ooit een beroerte of hart- en vaatziekte hebt gehad
- Je bloedverdunners gebruikt
Meer weten?
Lees dan verder op:
