Symptomen van vitamine B12 tekort

Symptomen van vitamine B12-tekort zijn niet altijd duidelijk te herkennen. Je lichaam bouwt zelf een voorraad vitamine B12 op. Daarom merk je het niet direct als je te weinig vitamine B12 binnenkrijgt. Beginnende klachten kunnen vaag zijn, waardoor de diagnose pas laat gesteld wordt.

Vitamine B12 is nodig voor de aanmaak van zenuwcellen en nodig voor een goede werking van het zenuwstelsel. Daarom kan een vitamine B12-tekort leiden tot spierzwakte in de benen, tintelingen in de vingers en ledematen, coördinatie- en balansproblemen en geheugenverlies.

Ook wordt vitamine B12 gebruikt voor de aanmaak van rode bloedcellen. Een tekort aan vitamine B12 kan daarom leiden tot bloedarmoede en symptomen zoals vermoeidheid, oorsuizen, hartkloppingen en duizeligheid. Je kunt echter ook een vitamine B12-tekort hebben zonder dat je daar bloedarmoede van krijgt.

Andere symptomen van een vitamine B12-tekort zijn:

Bronnen: Harvard Health Publishing, Ziekenhuis.nl

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren