Diarree en darmgezondheid

Diarree is vloeibare ontlasting. Het is de taak van je darmen om voldoende vocht aan de ontlasting te onttrekken, zodat je soepele ontlasting hebt. Wanneer dat om een of andere reden niet gebeurt, blijft er teveel vocht in je ontlasting zitten. Hierdoor is deze dunner dan normaal.

Diarree kan verschillende oorzaken hebben. Een voedselvergiftiging, een buikgriep, of het gebruik van antibiotica bijvoorbeeld. Andere voorbeelden van aandoeningen die samengaan met diarree zijn chronische darmontstekingen, lactose-intolerantie en glutenintolerantie.

Als je darmflora niet gezond is, kun je gezondheidsklachten krijgen. Diarree is daar een voorbeeld van. Als er een goede balans is tussen de goede en slechte darmbacteriën ben je beter beschermd tegen ziekteverwekkers. Door goed voor je darmen te zorgen, behoud je de balans tussen goede en slechte bacteriën en heb je minder kans op diarree. In dit dossier vind je tips over hoe je zelf kunt zorgen voor een goede darmgezondheid.

Pagina laatst aangepast op 20-12-2016

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren