Website van het Jaar

Diarree en darmgezondheid

Diarree is vloeibare ontlasting. Het is de taak van je darmen om voldoende vocht aan de ontlasting te onttrekken, zodat je soepele ontlasting hebt. Wanneer dat om een of andere reden niet gebeurt, blijft er teveel vocht in je ontlasting zitten. Hierdoor is deze dunner dan normaal.

Diarree kan verschillende oorzaken hebben. Een voedselvergiftiging, een buikgriep, of het gebruik van antibiotica bijvoorbeeld. Andere voorbeelden van aandoeningen die samengaan met diarree zijn chronische darmontstekingen, lactose-intolerantie en glutenintolerantie.

Als je darmflora niet gezond is, kun je gezondheidsklachten krijgen. Diarree is daar een voorbeeld van. Als er een goede balans is tussen de goede en slechte darmbacteriën ben je beter beschermd tegen ziekteverwekkers. Door goed voor je darmen te zorgen, behoud je de balans tussen goede en slechte bacteriën en heb je minder kans op diarree. In dit dossier vind je tips over hoe je zelf kunt zorgen voor een goede darmgezondheid.

Pagina laatst aangepast op 20-12-2016

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren