Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Orthorexia Nervosa

In het Latijn betekent orthorexia nervosa ‘correcte eetlust van psychische aard’. Orthorexia nervosa is een eetstoornis waarbij je extreem let op gezonde voeding. Mensen met orthorexia nervosa willen uitsluitend gezond eten. Ze vermijden bijvoorbeeld allerlei voedingsmiddelen met vet en koolhydraten. Ze vinden dit niet gezond genoeg. Orthorexia nervosa begint eigenlijk altijd met bewust gezondere dieetkeuzes maken, maar al snel worden de keuzes steeds extremer.

Oorzaken van orthorexia nervosa

Orthorexia nervosa heeft net als andere eetstoornissen een psychische oorzaak. Er zijn factoren bekend die het risico op orthorexia kunnen verhogen. Erfelijkheid en omgevingsfactoren spelen bijvoorbeeld een rol bij het ontwikkelen van deze eetstoornis. Eetstoornissen komen voor bij kinderen en volwassenen, maar vooral bij vrouwen onder de vijfentwintig jaar. Eetstoornissen zie je vaker dan gemiddeld bij topsporters, modellen en fitnessbeoefenaars.

Symptomen van orthorexia nervosa

Bij orthorexia nervosa gaat extreem veel tijd naar het uitzoeken van de ‘juiste voeding’ en dit is van grote invloed op het dagelijks leven. Mensen met orthorexia nervosa besteden veel tijd aan het wegen van voedsel en het bijhouden van calorieën. Er wordt veel rauwkost gegeten, want bij het bereiden van groenten gaan er vitamines verloren. Vaak merken mensen met orthorexia zelf niet dat ze een obsessie hebben met gezond voedsel. Sommige fysieke gevolgen zijn blijvend, andere verdwijnen zodra iemand normaal gaat eten.

De klachten die voorkomen bij orthorexia nervosa:

  • Vitaminetekort: ontstaat door een eenzijdige voedingspatroon
  • Duizeligheid
  • IJzertekort: een tekort aan ijzer kan leiden tot bloedarmoede
  • Ondervoeding
  • Menstruatiestoornissen: door hormonale veranderingen als gevolg van het eetgedrag kan de menstruatie uitblijven. Dat heeft invloed op de vruchtbaarheid
  • Langdurige heesheid: heesheid kan het gevolg zijn van een chronisch vitaminen- en mineralentekort
  • Verminderde weerstand en daardoor meer kans op infecties

Psychische en sociale gevolgen

Orthorexia nervosa heeft ook veel gevolgen op de psyche en het sociale leven. Mensen met orthorexia zijn de hele dag door bezig met gezond eten. Dat kan iemand erg belemmeren in het functioneren op het werk of op school. Het sociale leven lijdt hier ook onder. Hun zelfbeeld hangt sterk af van hoe goed het lukt om gezond te eten. Mensen met orthorexia nervosa kunnen absoluut niets in een restaurant eten, want dat is in hun optiek niet gezond. Dit kan veel stress meebrengen die zich mogelijk weer uit in depressieve of angstige gevoelens. Uiteindelijk isoleren mensen met orthorexia nervosa zich steeds verder van de buitenwereld.

Diagnose van orthorexia Nervosa

Orthorexia wordt in Nederland nog niet erkend als ziektebeeld en er bestaat dus nog geen officiële diagnose. Psychische aandoeningen worden gediagnosticeerd met de DSM-5 richtlijnen. Dit zijn richtlijnen die aangeven of iemand last heeft van een psychische aandoening. Orthorexia nervosa is nu nog niet opgenomen in de DSM-5.

Pagina laatst aangepast op 24-04-2019

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

Dr. T. van der Beek, arts en anesthesioloog bij Zuyderland
Drs. T. van der Beek
Arts en anesthesioloog
Zuyderland
.
Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren