Warmte-uitslag, ook wel hitte-uitslag, zweetuitslag, warmte-allergie of miliaria rubra genoemd, is een huidaandoening die ontstaat doordat je zweetkanaaltjes verstopt raken. Doordat het zweet niet naar buiten kan, ontstaat er een ontsteking. Je krijgt kleine, rode (warmte)bultjes of blaasjes die met vocht gevuld zijn. Meestal wordt de huid ook rood. Warmte-uitslag kan bij iedereen voorkomen.
De rode warmte-uitslag verdwijnt meestal snel weer als je de schaduw opzoekt of als je aan een nieuwe omgeving of klimaat moet wennen. Soms kan het echter leiden tot eczeem dat niet zomaar overgaat. De hitte-uitslag ontstaat meestal op plekken waar 2 huidoppervlakken elkaar raken zoals in de oksels, knieholten of de binnenkant van de bovenbenen. Ook op plekken waar veel wrijving is met de huid ontstaat hitte-uitslag, zoals op de billen bij het dragen van een (te) strakke broek.
Warmte-uitslag bij baby’s en kinderen
Warmte-uitslag bij baby’s en kinderen komt relatief vaak voor. Dit komt doordat de zweetkliertjes nog niet helemaal ontwikkeld zijn waardoor ze gemakkelijker afgesloten raken. Dit kan komen doordat baby’s vaak in een te warme kamer slapen of te warm worden aangekleed: het lichaam moet dan veel zweet aanmaken om te koelen, maar doordat de kliertjes hier nog niet klaar voor zijn kunnen ze sneller verstopt raken.