Website van het Jaar

Overmatig zweten

Wat is overmatig zweten?

In het kort:

  • Bij overmatig zweten produceren de zweetkliertjes in de huid meer zweet dan nodig is om het lichaam te beschermen tegen oververhitting.
  • Je kunt ook last krijgen van plotselinge hevige zweetaanvallen. 
  • Oorzaken van overmatig zweten zijn bijvoorbeeld zenuwen of de invloed van hormonen.
  • Ook bepaalde aandoeningen kunnen leiden tot overmatig zweten, zoals chronische infecties, bloedziekten, schildklierproblemen, diabetes mellitus en kanker.
  • Overmatig zweten kan leiden tot onzekerheid en schaamte. Hierdoor kan je worden belemmerd tijdens je dagelijkse activiteiten.
  • Symptomen van overmatig zweten zijn klamme handen, voeten, oksels of gezicht, onaangename zweetlucht en in sommige gevallen bacteriële infecties of heel soms in schimmelinfecties (aan de voeten).
  • De behandeling bestaat doorgaans uit medicijnen, botulinetoxine (botox) of een operatie.
  • Let op: er is geen enkele relatie tussen overmatig zweten en hygiëne. Wel kan slechte hygiëne ervoor zorgen dat geurtjes zich ophopen.

Over overmatig zweten

Normaal creëert het lichaam alleen zweet om af te koelen, bijvoorbeeld als het warm is of als je erg actief bent. Als je last hebt van overmatig zweten of transpireren, dan zweet je bijvoorbeeld ook als het koel is om je heen of als je geheel in rust bent. Het lichaam zweet dan meer dan nodig is om het lichaam te beschermen tegen oververhitting. Overmatig zweten kan het hele lichaam betreffen, maar het kan ook zijn dat het beperkt blijft tot je oksel, handen of voeten. Overmatig zweten of transpireren wordt ook wel hyperhidrose genoemd.

Zweten is het uitscheiden van vocht dat wordt gemaakt in de zogenoemde zweetklieren. Zweetklieren komen overal op je huid voor. Je kunt de zweetkliertjes indelen in twee verschillende categorieën:

  • Eccriene zweetklieren.
  • Apocriene zweetklieren.

Eccriene zweetklieren

Eccriene zweetkliertjes bevinden zich over je gehele lichaam en zijn erg belangrijk voor het in stand houden van je lichaamstemperatuur. Als je lichaam te warm wordt, dan gaan de eccriene zweetkliertjes zweet produceren. Je huid wordt nat en koelt daardoor beter af. Je eccriene zweetkliertjes zijn ook belangrijk voor het vochtig houden van je handpalmen. Dit zorgt ervoor dat je meer grip hebt als je iets vastpakt. Als je heel zenuwachtig wordt, worden de eccriene kliertjes in je handpalmen en op je gezicht extra gestimuleerd. Bij deze overactivatie worden je handen te vochtig en gaat er juist grip verloren.

Apocriene zweetklieren 

De apocriene zweetklieren komen niet over je gehele lichaam voor. Deze zweetklieren beperken zich tot:

  • De oksels.
  • De huid rond de anus.
  • De huid rond de tepels.

De apocriene zweetklieren maken een bepaald soort zweet aan. Zolang het zweet nog in het lichaam wordt geproduceerd, is het nog geurloos. Maar zodra het zweet op het oppervlak van je lichaam komt, wordt het afgebroken door bacteriën. Deze bacteriën zetten het zweet om in stoffen die de karakteristieke zweetgeur afgeven. De apocriene zweetklieren werken nog niet bij kinderen. Deze gaan pas in de puberteit werken onder invloed van hormonen.

Lees meer in het dossier overmatig zweten

Oorzaak van overmatig zweten

De oorzaak van overmatig zweten is meestal onbekend en in die gevallen spreekt men van idiopathische hyperhidrose of primaire hyperhidrose. De oorzaak van ‘gewoon’ zweten is een hogere temperatuur van het lichaam. Je zenuwen geven als gevolg van de warmte een signaal aan de zweetklieren om zweet te produceren. Bij secundaire hyperhidrose worden de zweetklieren ergens door gestimuleerd of zijn ze overactief en maken hierdoor te veel zweet aan. Bepaalde antidepressiva zijn de meest voorkomende medicamenteuze oorzaak. Een ander voorbeeld is medicatie zoals opiaten, anti-oestrogenen of cholinesteraseremmers. De cholinesteraseremmers worden echter nog maar weinig gebruikt.

Overmatig zweten betekent dat je meer zweet dan logischerwijs nodig is om je lichaam te beschermen tegen oververhitting.

Als er een oorzaak kan worden aangewezen, zoals een ziekte of medicatie, dan spreken we van een secundaire hyperhidrose. De volgende aandoeningen kunnen bijvoorbeeld leiden tot secundaire hyperhidrose:

Symptomen van overmatig zweten

Typische symptomen van overmatig zweten zijn:

  • Continue productie van zweet. Ook bij weinig tot geen inspanning en een lage lichaamstemperatuur. Soms kun je ook last krijgen van zweetaanvallen, bijvoorbeeld in de nacht. 
  • Een onaangename lichaamsgeur (zweetlucht).
  • Schimmelinfecties aan de voeten. Schimmelinfecties kun je herkennen aan kloofjes, blaasjes en pitted keratolysis.
  • De hele dag klamme (natte) handen.

Alle symptomen hoeven niet gelijktijdig voor te komen, maar het kan wel. Daarnaast hoef je niet last te hebben van alle symptomen en kunnen de symptomen per persoon verschillen.

Gevolgen van overmatig zweten

Overmatig zweten kan veel impact hebben op het dagelijks leven. Veel mensen schamen zich voor het zweten en worden er onzeker door. Vooral plotseling overmatig zweten kan zorgen voor onzekerheid, omdat men niet meer spontaan activiteiten durft te ondernemen. Daarnaast kan overmatig zweten ook ontzettend veel impact hebben op een relatie of het krijgen van een relatie. Schaamte speelt hier ook een grote rol in. In extreme gevallen kan het zweten zelfs een obsessie worden. Alles staat dan in het teken van het overmatig zweten en het verbergen daarvan.

Pagina laatst aangepast op 26-03-2020

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren