'De zeurende pijn in mijn heupen werd ondraaglijk'

Verhaal door Els (47)

Els (47) had zo'n zeurende pijn in haar heupen dat ze bijna niet meer kon lopen. Fysio bleek niet te helpen, een heupoperatie was de enige optie.

Els: "Lopen ging steeds moeilijker en ik kreeg steeds meer pijn, vooral in mijn heupen: zo'n zeurende pijn die steeds maar aanwezig blijft. Ik noem het 'kiespijn in mijn heupen'. Van de huisarts kreeg ik medicijnen tegen de pijn en hij verwees me naar een praktijk voor fysiotherapie waar je oefeningen in warm water kunt doen. Maar na twee jaar hielp dat niet meer voldoende. Ik ging 'waggelen' en krom lopen om maar minder pijn te voelen. Ik werd doorgestuurd naar de orthopeed. Die probeerde me eerst nog op fysiotherapie te houden, maar adviseerde me na een half jaar toch een nieuwe heup. Zelf was ik er nog niet aan toe. Zo'n kunstheup houdt maar 15 jaar, dus dan moet je weer geopereerd worden. Maar ik kon zelfs niet meer lekker zitten en slapen. De orthopeed overtuigde me dat ik me beter nu kon laten opereren: daar zou ik er jarenlang plezier van kunnen hebben.

Heupoperatie aan beiden heupen

De operatie gaf inderdaad een hele verbetering. Maar doordat de rechterheup nu goed was, merkte ik dat de linker niet goed meedeed. 'Die wil steeds naar huis', zei ik tegen mijn dokter. Daarom hebben we besloten om ook de andere heup te vervangen. Dat is drie maanden later gebeurd. Ik heb nu geen last meer van mijn heupen, ik kan beter lopen, sta weer rechtop, ik kan me beter op mijn werk concentreren omdat ik minder word afgeleid door de pijn. Ik heb nog wel pijn in andere gewrichten; daarom blijf ik oefeningen in warm water doen en krijg ik een middel tegen de artrose. Na de eerste operatie had ik allerlei verschijnselen van bloedarmoede: ik bleef slap, hield een lage bloeddruk, voelde me duizelig bij het opstaan, had geen zin om te eten, enz. En dat terwijl mijn bloed voor de operatie goed was (bloedgehalte boven de 8).

Drie dagen na de operatie kreeg ik een bloedtransfusie en toen ging ik wel vooruit. Complicaties heb ik niet gehad. Na zes dagen in het ziekenhuis kon ik naar huis. Voor de tweede operatie was mijn bloedgehalte wat aan de lage kant (7.6). Misschien nog de nasleep van de vorige operatie. De dokter stelde voor dat ik epetine zou krijgen. Dat is een stof waarmee je bloedverlies wat kunt compenseren. De thuiszorg kwam het in de vier weken voor de operatie 1x per week inspuiten, maandagochtend voordat ik naar mijn werk ging. Toen ging het als een trein: ik was na de operatie veel fitter en vlugger op toer.

Onderneem actie en blijf niet met de pijn lopen

Het viel honderd procent mee en ik kon na vier dagen al naar huis. Ik vind dat je je actief moet opstellen. Je voelt zelf of er echt iets mis is. Dan moet je niet blijven zeuren, maar er iets aan doen. En soms moet je daarbij een zetje krijgen. Als de orthopeed me niet had overgehaald, had ik nu niet twee nieuwe heupen en zou ik me niet zo goed voelen als nu. Verder moet je accepteren dat je niet meer alles kunt, en je activiteiten daaraan aanpassen. Tegen de omgeving van mensen die zo'n operatie ondergaan zou ik willen zeggen: kom toch niet altijd met succesverhalen over mensen die nu weer lopen als een kievit. Vraag eens hoe het met de patiënt zelf is! En zorg ook dat de patiënt voldoende rust krijgt. Elke dag bezoek thuis is erg gezellig en hartverwarmend, maar ook vreselijk vermoeiend. Probeer daar als familie en vrienden beter op te letten."

Reageren

Reacties

Karin 26 september 2019 07:59

Hoi,

ik heb ook veel pijn in m'n liesstreek en aan de zijkant van mijn heup stralend naar mijn bovenbeen knie en kuit. Soms krijg ik ook een steek van pijn door m'n hele been als ik veel gedaan heb. Is dat ook een versleten heup? Heeft iemand daar ook ervaring mee? Bedankt voor een reactie
Reageer
Andre 16 januari 2019 14:01

Hallo,

Ik ben een man van 45 en fiets elke dag en wandel veel. dit ging allemaal goed tot ik 3 maanden terug wakker werd met pijn in de rechterknie en die niet meer kon bewegen. Ik was gedwongen op mijn linkerbeen te steunen en voelde al snel vermoeiend aan. van de rechterknie een MRI laten maken en bleek kraakbeenbeschadiging achter de knieschijf te zijn.

Hier ben ik ondertussen weer bovenop gekomen, maar mijn linkerbeen lijkt helemaal geslachtofferd met veel pijn in de heup. Hiervoor had ik 2 jaar geleden foto´s laten maken omdat ik toen ook al eens last ervan had. bleek dus dat er een lichte vernauwing in beide heupgewrichten zit en links iets meer dan rechts.

Nu dan 2 jaar later weer heupfoto´s laten maken en bleek niks veranderd. in het verslag staat geen indicatie voor artrose. ik heb de foto´s zelf ook gezien en inderdaad de gewrichtsspleten tonen ruimte en er zit niks tegen elkaar aan te drukken. toch had ik pijn bij het nemen van de foto in mijn linkerheup toen het gewricht daarvoor geroteerd werd.

Ik vroeg nog of het niet te lang ging duren want ik had best pijn. De röntgen assistente zei nog je bent hier niet voor niks. maar hoe kan het dat ze niks zien op de foto en ik zoveel pijn heb in de lies en ik voel het vaak ook in de rug trekken en in het bovenbeen tot in de knie zelfs. Als ik ga wandelen is er lichte pijn die niet erger word maar wel aanwezig blijft .een zeurende pijn die niet weg gaat. als ik een half uurtje wandel dan gaat dit nog wel weg als ik even rust maar wandel ik een uur dan word de pijn in rust ook erger.

Ook liggen op de heup geeft vaak klachten en ik heb dus ook al nachten met pijn wakker gelegen. Ik ben naar fysio geweest die heeft aan mijn been getrokken om meer ruimte te maken in het gewricht. dit deed meer pijn dan ik ermee geholpen was. hij pakte na het trekken eraan mijn been en begon het gewricht te roteren en ik voelde het knaken binnenin. Ik kon daarna toen ik weer thuis was mijn been niet eens meer naar binnen draaien want dat deed ontzettend veel pijn. en ook fietsen gaat niet goed. Zodra ik een beetje kracht moet zetten op de pedalen vanwege tegenwind dan krijg ik pijn in het bovenbeen naar de knie toe vermoedelijk vanuit de heup?

Met mijn rechterbeen kan ik wel gewoon kracht zetten bij het fietsen en geen last na een uur wandelen terwijl ik daar een versleten knieschijf heb graad 4. Dus daarvan ligt het bot bloot maar toch moet ik met mijn rechterbeen nu de trap op en af omdat ik met links dat niet meer kan. Ook staan op het linkerbeen geeft al pijnklachten. 's Ochtends is van dat been mijn voet ook stijf. Als ik dan mijn hand onder het heupgewricht doe en mijn been wat optil als ik loop zodat het niet volledig belast word dan voel ik mijn voet ook gelijk minder. Dus ik verdenk dat dit ook vanuit de heup komt.

Herkent iemand ook zijn heupklachten hierin?
Reageer
Maria 3 september 2018 22:23

Thnx voor dit bericht. Bij mij zeggen ze dat ik slijmbeurs onsteking heb, maar naar 3 jaar 6 spuiten verder, nog geen verbetering. Nu mri die op mij wacht, ben pas 31 schaam me rot, maar hoop dat de wachttijden sneller gaan. Pijn tot in mijn hak vanuit de heup. thnx gr
Reageer
Pinkeltje0 7 maart 2018 22:22

Ik kamp al 10 jaar met pijnlijke heupen. Vooral rechts is een drama, ben er elke dag mee bezig. Ik voel constant zeurende pijn in mijn bil en ik heb uitstraling naar mijn lies en de buitenkant van mijn heup. Ik heb een echo laten maken met het resultaat lichte slijtage. De huisarts wil dat ik eerst fysiotherapie neem. Daar ben ik mee begonnen maar naar drie behandelingen kreeg ik alleen maar meer pijn. De fysiotherapeut vond het verstandiger mij terug te verwijzen naar de huisarts. Ik heb telefonisch contact met haar gehad en dacht dat ik wel een verwijzing zou krijgen voor de orthopeed. Maar ze twijfelde of het wel van mijn heup afkomt, omdat de pijn nu verder door mijn hele been trekt. Ze wil mij weer onderzoeken. Ik word er een beetje moedeloos van. Ben nu 61 jaar.
Reageer
Snuitje 16 januari 2018 17:30

Heb al 8 jaar pijn in vooral mijn rechterheup. Het is een scherpe pijn. Het is de hele dag aanwezig. Steeds maar weer Fysiotherapie. Er is nog nooit een echo van de heup gemaakt. Wat moet ik hiermee. Ben nu 61 jaar en ben eigenlijk een beetje ten einde raad hiervan.
Reageer
Wil 2 april 2016 14:26

Is hier ook iemand met heupproblemen die ervaring heeft met groenlipmossel? Of zeg ik nu iets raars? Ik begin nu met heupslijtage, maar moet nog niet aan een nieuwe heup denken. Ik heb sinds maanden elke dag pijn.
Reageer
Tacha 30 maart 2015 22:53

Ik ben 24 jaar en geboren met heupdysplasie en kom juist van de specialist omdat ik meer en langer last krijg. Ik werk in een rusthuis als zorgkundige en de volgende drie weken heb ik gel inspuitingen, heeft iemand hier ervaring mee?
Reageer
marianne 20 december 2014 16:57

Ik heb het zelfde als jij. Ik ben 49 en kan al 5 jaar amper lopen, slapen, staan, zitten etc, 24/7 pijn ondanks pijnstillers, mij willen ze niet helpen, ja over 10/15 jaar.
Reageer
Gast 19 augustus 2014 21:01

Heb nu 1 jaar een totaal nieuwe heup. Ging het eerste jaar goed, nu heb ik sinds een paar dagen last van m'n heup. Met opstaan doet het pijn en met uitrekken zak ik er soms met opstaan doorheen en dat na 1 jaar van een nieuwe heup. Vraag me af wat het is. Ben ook nog 2 maanden op gele boor controle geweest. Foto's zagen er goed uit!
Reageer
Robbedoes 24 maart 2014 01:23

Ik heb het met iedereen te doen. Zelf een nieuwe heup rechts gehad in 2011. Nu links over een aantal weken. Met andere woorden: ik weet wat mij te wachten staat. Het ergste van alles is bij mij het onbegrip van velen. Omdat ik al met al toch positief in het leven sta. Als je klaagt ben je een zeur. Als je zegt dat het goed gaat is er volgens velen niets aan de hand. Ik rijd in een cabrio en als ze dat zien... Nou jullie kunnen het wel raden. Ik ben 61 jaar en heb twee lieve klein kinderen. Dat houdt mij op de been.
Sterkte lotgenoten.
Reageer