Uit ander recent onderzoek is gebleken dat een gezonde levensstijl dementie kan tegengaan. Onderzoekers hebben lang gedacht dat medicijnen de enige oplossing waren voor een ziekte zoals alzheimer, maar niets blijkt minder waar.
Volgens Marcel Olde Rikkert, hoogleraar geriatrie aan het Radboudumc, is er geen garantie dat je de ziekte niet krijgt, maar je kan zelf zeker actie ondernemen om de kans op alzheimer te verkleinen. Hierbij zijn voldoende lichaamsbeweging, een gezonde bloedsuikerspiegel en bloeddruk, gezonde voeding, niet roken en voldoende slaap het belangrijkst.
Volgens wetenschapsjournalist Koos Neuvel is er in de afgelopen jaren een keerpunt geweest in de onderzoeken naar dementie. Het accent lag altijd op het ontwikkelen van geneesmiddelen – iets wat nog steeds belangrijk is – maar preventie van alzheimer door een gezonde levensstijl biedt op kortere termijn resultaat.