Ginkgo biloba en de bloedsomloop
Ginkgo biloba kan positieve effecten op de bloedsomloop hebben. Ginkgo biloba laat het bloed gemakkelijker door de bloedvaten stromen en kan daarom helpen bij ongemakken die ontstaan door een slechtwerkende bloedsomloop.
De bloedsomloop
Een goedwerkende bloedsomloop is belangrijk voor het goed functioneren van het lichaam. Het hart pompt bloed door het lichaam via de bloedvaten: slagaders, aders en haarvaten. Het bloed zorgt ervoor dat zuurstof en voedingsstoffen naar organen en weefsel wordt gebracht. Ook voert het koolstofmonoxide en andere afvalstoffen af, zodat het lichaam deze kan uitscheiden via de adem en ontlasting.
- Lees meer over het hart en de bloedsomloop
Ginkgo biloba bij hart- en vaatziekten
Soms wordt Ginkgo biloba gebruikt bij hart- en vaatziekten. Hart- en vaatziekten verhinderen dat het bloed goed door het lichaam stroomt. Problemen in de bloedsomloop ontstaan bijvoorbeeld door vernauwing van (slag)aders of bij een te hoge bloeddruk. Ginkgo biloba kan helpen symptomen van hart- en vaatziekten te verlichten, omdat het de bloedvaten kan versterken en de bloedtoevoer kan verbeteren. Of hart- en vaatziekten zijn te voorkomen door het gebruik van Ginkgo biloba is (nog) niet bekend. Hiervoor is er eerst meer onderzoek nodig naar de effecten van Ginkgo biloba op gezonde mensen.
Ginkgo biloba bij etalagebenen
Bij etalagebenen (claudicatio intermittens) is er sprake van een slechte doorbloeding in de benen door vernauwde slagaders. Wanneer de slagaders vernauwd zijn, komt er niet genoeg bloed in de benen om voldoende zuurstof af te geven. Hierdoor ontstaan er klachten tijdens het lopen van lange afstanden of andere inspanning van de benen. De meest voorkomende klacht van etalagebenen is pijn.
Een aantal studies hebben aangetoond dat Ginkgo biloba een positief effect heeft op de klachten bij mensen met etalagebenen. Binnen drie maanden na het starten met het gebruik van Ginkgo biloba kunnen zij langere afstanden lopen met minder pijn. Ginkgo biloba werkt echter niet voor alle mensen met etalagebenen.
Heb jij last van etalagebenen? Vraag aan je (huis)arts of het voor jou mogelijk is om Ginkgo biloba te proberen.
Deze tekst is mede tot stand gekomen met medewerking van Wilma van Dormalen van Supplementinfo.nl.
Bronnen: Journal of food science (2008), Planta Medica (2004), Journal of cardiopulmonary rehabilitation and prevention (2008), Korean Journal of Ophthalmology (2011), International Journal of Pharmacology (2019), ScienceDirect, Aids (2009), Complementary and Integrative Treatments in Psychiatric Practice hoofdstuk 11 (2017), Hartwijzer, Hersenstichting, UMCG, Apotheek.nl, RIVM, NPN