Website van het Jaar

Risicofactoren kanker

Naast hart- en vaatziekten is ook kanker een veelvoorkomende doodsoorzaak in Nederland. Ruim 30% van de Nederlanders sterft als gevolg van kanker. Wat zijn belangrijke risicofactoren voor het ontstaan van kanker, en wat kun je zelf doen om het risico te verkleinen?

Algemene risicofactoren kanker

Er zijn een aantal factoren bekend die het risico op kanker vergroten. Deze risicofactoren zijn echter nooit de enige veroorzaker van de ziekte. Wat zijn belangrijke risicofactoren bij het ontstaan van kanker en wat kun je doen om het risico te verkleinen?

Alcohol en tabak

Alcohol en tabak verhogen het risico op verschillende soorten kanker. Hoe meer je drinkt en/of rookt, hoe groter het risico dat je loopt. De risico’s van alcohol en tabak versterken elkaar. 

Het Voedingscentrum adviseert daarom om geen alcohol, of hooguit één glas per dag, te drinken. Voor tabak geldt het advies om helemaal te stoppen. Ook meeroken vormt een risico. Stoppen met roken als je al kanker hebt, verlaagt het risico op overlijden.

Overgewicht en voeding

Overgewicht vergroot het risico op verschillende soorten kanker. Een gezond gewicht, in combinatie met gezonde voeding en voldoende beweging, kan het risico op sommige kankersoorten juist verlagen.

Er zijn ook een aantal voedingsmiddelen die het risico op kanker kunnen vergroten en verlagen. Rood vlees en bewerkt vlees vergroten het risico op kanker en groenten en fruit kunnen de kans op kanker verkleinen.

Afweersysteem

Een langdurig verminderd afweersysteem kan het risico op kanker vergroten. Dit geldt bijvoorbeeld voor mensen met hiv en mensen die een orgaantransplantatie hebben gehad.

Leeftijd

De kans op kanker is groter naarmate je ouder wordt.

Erfelijke aanleg

Tot slot speelt ook erfelijkheid een rol bij het risico op kanker. Als een bepaalde kankersoort vaker voorkomt in je familie, heb je meer kans om deze vorm van kanker te krijgen. Bij ongeveer 5 tot 10% van de mensen met kanker is er sprake van een erfelijke aanleg.

Daarnaast kunnen de specifieke risicofactoren per kankersoort verschillen. Hierover lees je meer op de volgende pagina.

Belang van vroegtijdige diagnose

Door bovenstaande lijst weet je misschien of je meer risico loopt om kanker te krijgen. Het is belangrijk om hier iets mee te doen. Bespreek je zorgen in ieder geval met je huisarts. Vroegtijdige diagnose vergroot de kans op een succesvolle behandeling en genezing. Met preventief medisch onderzoek, bijvoorbeeld door een Total Body Scan, kunnen kanker en belangrijke risicofactoren vroegtijdig worden opgespoord.

Pagina laatst aangepast opĀ 22-07-2020

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Dit dossier is mede mogelijk gemaakt door onze partners.

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren