Gezond blijven: risicofactoren, ziektepreventie en vroegtijdige diagnose
Je gezondheid wordt beïnvloed door verschillende factoren: bijvoorbeeld door je gedrag en je leefstijl, maar ook door je genen (erfelijkheid) en je leefomgeving. Ziekte en sterfte hangen dan ook deels samen met vermijdbare gezondheidsrisico’s: bepaalde aandoeningen kunnen (deels) voorkomen worden door gezond gedrag.
In dit dossier staat ziektepreventie centraal: het voorkomen van gezondheidsproblemen door deze op tijd te signaleren en in te grijpen. De focus ligt hierbij op hart- en vaatziekten en verschillende soorten kanker. We bespreken algemene risicofactoren en specifieke risicofactoren per aandoening. Daarnaast lees je meer over hoe je de invloed van deze factoren kunt beperken en hoe preventief medisch onderzoek hierbij kan helpen.
Risicofactoren voor je gezondheid
Er zijn verschillende risicofactoren die een belangrijke invloed op onze gezondheid hebben: erfelijkheid, leefstijl en omgevingsfactoren. In dit dossier lees je welke invloed deze factoren op je gezondheid hebben en hoe je hun negatieve invloed kunt verkleinen.
De invloed van je leefstijl op je gezondheid
Je leefstijl heeft een grote invloed op je gezondheid. Een ongezonde leefstijl vergroot de kans op veel ziekten, met een gezonde leefstijl kun je veel ziekten juist voorkomen. Welke leefstijlfactoren hebben een belangrijke invloed?
Lees meer over belangrijke leefstijlfactoren
Erfelijkheid
Hoewel een gezonde leefstijl en een gezonde leefomgeving belangrijk zijn, kun je hiermee niet alle ziektes voorkomen. Sommige ziektes zijn namelijk erfelijk en worden bepaald door je genen. Wat is erfelijkheid? En bij welke aandoeningen speelt erfelijkheid een rol?
Omgevingsfactoren
Naast erfelijkheid en je leefstijl, wordt je gezondheid ook beïnvloed door verschillende omgevingsfactoren. Wat zijn belangrijke omgevingsfactoren, welke invloed hebben ze op je gezondheid en hoe kun je hun invloed beperken?
Lees meer over omgevingsfactoren
Risicofactoren bij kanker en hart- en vaatziekten
Daarnaast lees je welke specifieke risicofactoren een rol spelen bij het ontstaan van hart- en vaatziekten en kanker en wat je zelf kunt doen om de kans hierop te verkleinen.
Lees meer over risicofactoren bij kanker
Lees meer over risicofactoren bij hart- en vaatziekten
Vroegtijdige diagnose en preventief onderzoek
Veel mensen maken zich zorgen over hun gezondheid. Bijvoorbeeld omdat bepaalde aandoeningen in de familie voorkomen, vanwege hun (ongezonde) leefstijl of door bepaalde omgevingsfactoren. Een preventief medisch onderzoek kan helpen aandoeningen en risicofactoren op tijd te ontdekken.
Lees meer over vroegtijdige diagnose en preventief onderzoek