Website van het Jaar

Wat bevordert 'gewoon' snurken?

De ene keer snurkt je partner de hele nacht door en de andere keer niet. Je zou dus zeggen dat er bepaalde factoren van invloed zijn op het snurkgedrag. Van sommige factoren is in ieder geval bekend dat ze de kans op snurken kunnen doen toenemen. 

Snurk bevorderende factoren

De factoren die het snurken kunnen bevorderen zijn als volgt: 

  • Overgewicht. De wanden van de keelholte zijn dan verdikt.
  • Irritatie van de keel. Ook hierdoor verdikken de wanden in de keelholte.
  • Vergrote keel- of neus amandelen. Dit is vooral bij kinderen een oorzaak van snurkgedrag.
  • Een van nature lange en vrij slappe huig en zacht gehemelte.
  • Verslapping van spieren van de keel en de tong. Bijvoorbeeld door ouderdom of oververmoeidheid. 
  • Ademhaling door de mond.
  • Rugligging. Als je op de rug slaapt, heb je meer kans om te gaan snurken.
  • Alcohol, roken of slaappillen en kalmeringsmiddelen. Ook deze hebben een verslappende werking op de spieren.
  • Brandend maagzuur.
  • Verstopte neus.

Pagina laatst aangepast op 10-12-2015

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren