Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Wat bevordert 'gewoon' snurken?

2.6 uit 5 - 25 beoordelingen
Beoordeling icoon0 mensen vonden deze informatie nuttig

De ene keer snurkt je partner de hele nacht door en de andere keer niet. Je zou dus zeggen dat er bepaalde factoren van invloed zijn op het snurkgedrag. Van sommige factoren is in ieder geval bekend dat ze de kans op snurken kunnen doen toenemen. 

Snurk bevorderende factoren

De factoren die het snurken kunnen bevorderen zijn als volgt: 

  • Overgewicht. De wanden van de keelholte zijn dan verdikt.
  • Irritatie van de keel. Ook hierdoor verdikken de wanden in de keelholte.
  • Vergrote keel- of neus amandelen. Dit is vooral bij kinderen een oorzaak van snurkgedrag.
  • Een van nature lange en vrij slappe huig en zacht gehemelte.
  • Verslapping van spieren van de keel en de tong. Bijvoorbeeld door ouderdom of oververmoeidheid. 
  • Ademhaling door de mond.
  • Rugligging. Als je op de rug slaapt, heb je meer kans om te gaan snurken.
  • Alcohol, roken of slaappillen en kalmeringsmiddelen. Ook deze hebben een verslappende werking op de spieren.
  • Brandend maagzuur.
  • Verstopte neus.

De factoren die het snurken kunnen bevorderen zijn als volgt: 

  • Overgewicht. De wanden van de keelholte zijn dan verdikt.
  • Irritatie van de keel. Ook hierdoor verdikken de wanden in de keelholte.
  • Vergrote keel- of neus amandelen. Dit is vooral bij kinderen een oorzaak van snurkgedrag.
  • Een van nature lange en vrij slappe huig en zacht gehemelte.
  • Verslapping van spieren van de keel en de tong. Bijvoorbeeld door ouderdom of oververmoeidheid. 
  • Ademhaling door de mond.
  • Rugligging. Als je op de rug slaapt, heb je meer kans om te gaan snurken.
  • Alcohol, roken of slaappillen en kalmeringsmiddelen. Ook deze hebben een verslappende werking op de spieren.
  • Brandend maagzuur.
  • Verstopte neus.
- Advertentie -

Vond je deze informatie nuttig?

2.6 uit 5 - 25 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

Pagina laatst aangepast op 13-10-2021

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Meld je aan voor de nieuwsbrief

En ontvang 2 tot 4 keer per maand alle informatie over jouw gezondheid

Je kunt je op ieder moment uitschrijven voor de nieuwsbrief. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid.

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl