Snurken verhelpen
Snurken verhelpen: dat willen we allemaal wel. Niet alleen voor de snurker zelf, maar ook voor degene die wakker ligt van een ronkende bedpartner. Maar hoe kun je snurken nu verhelpen? Hiervoor zijn verschillende middelen en behandelingen. We bespreken ze allemaal: van anti-snurkspray tot snurkbeugel.
Er zijn verschillende manieren om van snurken verlost te worden. Zo is in sommige gevallen een operatieve behandeling nodig, dit is vooral het geval bij slaapapneu. In geval van matig snurken kan een aanpassing in levensstijl of het gebruik van anti-snurkmiddelen al een oplossing bieden. Klik op onderstaande linkjes om er meer over de lezen: