Website van het Jaar

Voedingsschema baby: 9 tot en met 12 maanden

Het voedingsschema van je baby blijft vanaf negen maanden ongeveer iedere maand gelijk. Je baby groeit nu stabiel en begint gewend te raken aan vast voedsel. Je kunt steeds meer gaan experimenteren met welke smaken je baby al dan niet lekker vindt. Enkele tips hierbij:

De drinkvoedingen

In deze maanden geef je flesvoeding zoals dat voorgeschreven wordt op de verpakking. Of je volgt de richtlijn die je krijgt op het consultatiebureau. Wil je vaker voeden? Maak dan de porties kleiner. Heeft je kind meer dorst? Geef dan puur water of slappe kruidenthee erbij te drinken. Limonades, zoete drankjes en dergelijke bevatten suiker en veroorzaken tandbederf. En ze leveren nutteloze calorieën. Er is niets mis met water drinken als je dorst hebt. Nutteloze calorieën maken ook onnodig dik.

Voeden op verzoek

Is voor jouw kleintje in deze maanden de borstvoeding zijn belangrijkste drinkvoeding? Blijf dan voeden op verzoek. Borstvoeding blijft belangrijk, en ander drinken er bij geven doe je minimaal. Bij meer dorst, geef je meer borst. Het grote voordeel hiervan is dat je kind veel antistoffen krijgt en belangrijke voedingsstoffen met de moedermelk.

Ander belangrijk punt is dat jouw productie zich vestigt: je melkklieren raken aan hun functie gewend en gaan nu geleidelijk over op een nieuw productiesysteem. Eerst zorgden zij er voor dat er altijd melk op voorraad was in je borsten. Daarom werden ze groter en had je soms stuwing. Nu, geleidelijk aan, is er steeds minder voorraad en maken je melkklieren de melk aan op het zelfde moment dat je kind drinkt. Je borsten zullen zachter aanvoelen en op den duur kun je misschien een cupmaat kleinere BH dragen. Denk niet: Ik heb nu niet meer genoeg melk! Het is normaal dit proces. Je lichaam laat zien dat je je kind vanaf nu nog maanden of jaren zelf kan blijven voeden.

De vaste voedingen

Eet jouw kind steeds meer vaste voeding? Lees er meer over op de pagina: De vaste voedingen.

Pagina laatst aangepast op 22-02-2018

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

 

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren