Voedingsschema baby: 7 maanden

Probeer het voedingsschema steeds meer los te laten. Elke maaltijd zet je je baby ook aan tafel -goed recht op- of bij jou op schoot. Leren eten begint met het afkijken. Als er genoeg afgekeken is, komt het na-apen. Na-apen is oefenen en oefenen en oefenen. Met vallen en opstaan. Daar hoort knoeien bij, daar zit nog weinig orde in. Is allemaal niet zo erg, maar juist leuk: zie het als een leerproces!

Twijfel je of je baby genoeg (vaste) voeding binnenkrijgt? De volgende punten kun je gebruiken als houvast:

• Je baby begint met een ontbijt, meestal borstvoeding of flesvoeding.
• In de loop van de ochtend een tussendoortje, bijvoorbeeld een fruithapje.
• Tijdens de lunch weer borstvoeding of flesvoeding, gevolgd door een half of heel sneetje brood met margarine.
• In de middag weer een tussendoortje (borstvoeding of halve fles flesvoeding en een stuk fruit of halve portie gepureerd fruit). Borstkinderen willen eind van de middag vaak weer borstvoeding.
• Hetzelfde eten in de avond: gepureerd of juist in stukken.
• Sluit de dag af met één of twee kleine flessen flesvoeding of met borstvoeding. Later op de avond, als je zelf gaat slapen, geef je nog een keer borstvoeding.

Maak het eten niet te pittig en gebruik geen peper, zout of suiker. Jij biedt aan, en je kind bepaalt de hoeveelheid.