Het is een nog veel voorkomende misvatting dat mensen met diabetes helemaal geen suiker mogen eten. Dit is niet waar. Als je diabetes hebt, mag je gewoon suiker eten. Speciale suikervrije gebakjes voor mensen met diabetes zijn dus ook niet nodig. Sterker nog: veel van die suikervrije producten bevatten veel verzadigd vet, wat ook niet gezond is. Uiteraard mag je niet teveel suiker eten. Suiker bevat namelijk veel energie en is dus een dikmaker. Er bestaan echter ook andere stoffen die je voeding zoeter kunnen maken.