Een gezonde blaas is belangrijk om meerdere redenen. Je blaas is een opslagreservoir voor urine. Urine bestaat uit afvalproducten die door de nieren uit het bloed worden gefilterd. Het is een mengsel van water, zouten en andere stoffen (restproducten van de afbraak van bijvoorbeeld eiwitten, hormonen en geneesmiddelen). Soms zijn er ook cellen, bacteriën en kristallen te zien. Belangrijk is dat deze afvalstoffen goed worden uitgeplast. Als dat niet gebeurt, dan kun je gemakkelijker last krijgen van een blaasontsteking. De bacteriën in je blaas kunnen zich dan gaan vermenigvuldigen en zich aan je blaaswand gaan hechten. Blijf je hier te lang mee rond lopen, dan kan de blaasontsteking opstijgen naar je nieren. Er kan dan een nierbekkenontsteking ontstaan.