Website van het Jaar

Wanneer heb je een alcoholverslaving?

Eén of twee drankjes voor de gezelligheid moet kunnen. Sommige mensen kunnen echter geen maat houden en zuipen zich een stuk in de kraag. Dat kan een keer gebeuren in het weekend of op een goed feestje; je bent dan nog niet meteen een alcoholverslaafde. Maar wanneer is daar wel sprake van? En wat is verschil met een probleemdrinker? Hieronder zetten we de 6 verschillende vormen voor overmatig alcoholgebruik op een rijtje. 

1. Zwaar drinken

Je bent een zware drinker als je minimaal 1 dag per week 6 standaardglazen alcohol of meer drinkt.

2. Overmatig drinken

Mannen die meer dan 14 standaardglazen per week drinken en nooit meer dan 5 glazen per gelegenheid drinken overmatig. Bij vrouwen is deze norm iets anders: als zij meer dan 7 standaardglazen per week achteroverslaan en nooit meer dan 3 glazen per gelegenheid dan drinken zij overmatig veel.

3. Excessief drinken

Vrouwen die meer dan 7 standaardglazen met alcoholische drank  per week en minimaal 1 keer per week 4 of meer glazen per gelegenheid nemen, drinken excessief. Bij mannen is die norm iets opgeschroefd: namelijk bij meer dan 14 standaardglazen en minimaal 1 keer per week 6 glazen of meer per gelegenheid. Overigens bestaat er ook nog zwaar excessief drinken. Dat is net weer een slagje erger.

4. Veel drinken in korte tijd

Dit wordt ook wel binge drinking genoemd (binge is Engels voor braspartij). Bingedrinken is zoveel drinken dat het bloedalcoholgehalte tot 0,8 promille stijgt. Dit komt bij mannen neer op 6 glazen in 2 uur en bij vrouwen op 4 glazen in 2. Maar als je veel glazen in een iets langere tijd drinkt kan ook 0,8 promille bereikt worden doordat de alcohol gaat stapelen in het lichaam.

5. Probleemdrinken

Een probleemdrinker is iemand die veel drinkt en allerlei problemen heeft die met het drinken te maken hebben. Bijvoorbeeld gezondheidsklachten, stress op het werk of spanningen in je relatie. Bij probleemdrinken ligt geestelijke afhankelijkheid aan de alcohol, en dus een alcoholverslaving, op de loer.

6. Alcoholverslaving

Iemand met een alcoholverslaving drinkt overdadig, maar voor de definitie is het aantal glazen alcohol niet eens van belang. Geestelijke en/of lichamelijke afhankelijkheid zijn belangrijkere factoren.

Pagina laatst aangepast opĀ 01-07-2020

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren