Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.
Gerelateerde pagina's

Vliegangst

Een aandoening is een verzamelnaam voor: symptomen, syndromen, klinische tekens, ziekten, handicaps en letsels

Wat is vliegangst?

Vliegangst is angst voor reizen met het vliegtuig. Als je niet noodzakelijk met het vliegtuig hoeft, is het een onschuldige fobie. Maar wanneer je, bijvoorbeeld voor je werk veel en ver moet reizen of familie in het buitenland hebt, kan het een heel lastige angst zijn.

Oorzaak van vliegangst

Vliegangst kent meerdere mogelijke oorzaken. Je kan aanleg voor angst geërfd hebben. Daarnaast kan je een bepaalde persoonlijkheid hebben die het moeilijk vind om de controle los te laten, waardoor er angstklachten ontstaan. Vaak heeft het echter ook te maken met hoogtevrees of claustrofobie.

Wanneer je een gevoeligheid hebt voor vliegangst kunnen verschillende 'triggers' zorgen dat de angst toeneemt en je gaat beperken:

  • De aanslagen van 11 september 2001 hebben bijvoorbeeld gezorgd voor een toename van vliegangst, ook eerder meegemaakte turbulentie is een veroorzaker van angst om te vliegen. Als je urenlang doodsangsten hebt uitgestaan in je stoel, wil je dat niet nog een keer meemaken. Het gevolg is dat je niet meer durft te vliegen.
  • Het kan ook zijn dat vliegangst te maken met claustrofobie. Het gaat mensen niet altijd om de angst voor turbulentie en een ongeval, maar ook voor de angst voor kleine ruimten. De deur van een vliegtuig gaat dicht, je vertrekt en je kunt nergens meer heen. Je moet in het vliegtuig blijven tot het weer voet aan land heeft gezet. Dit is voor sommigen beangstigend.

Symptomen van vliegangst

Symptomen die je kunt ervaren als je vliegangst hebt, zijn:

  • Zweetaanvallen.
  • Trillen.
  • Hartkloppingen.
  • Verstijfd in de vliegtuigstoel zitten.
  • Niet uit het een raampje van het vliegtuig durven kijken.
  • Benauwdheid.
  • Je gevangen voelen.
  • Wazig zien.
  • Duizeligheid.
  • Continu denken dat je uit het vliegtuig wilt.
  • Daarnaast kan er anticipatieangst zijn: 'de angst voor de angst'.

Pagina laatst aangepast op 07-05-2019

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

MD. P. Schipper, arts
MSc. P. Schipper
Basisarts (psychiater i.o.)
Mondriaan

Heeft deze informatie je geholpen?
Gerelateerde pagina's
Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren