Nachtelijke spierkramp

Wat is nachtelijke spierkramp?

Nachtelijke spierkramp is een plotselinge aanval van kramp of spierpijn die vaak tijdens de slaap optreedt.

Oorzaak van nachtelijke spierkramp

De precieze oorzaak van nachtelijke spierkramp is niet bekend. Wel zijn er een paar factoren die het ontstaan van nachtelijke spierkramp lijken te stimuleren:

Symptomen van nachtelijke spierkramp

De meest voorkomende plaats van nachtelijke spierkramp is de kuit of de voet. Een krampaanval duurt vaak enkele seconden tot een aantal minuten. Nachtelijke spierkramp wordt wel eens verward met restless legs of slaapschokken. Een belangrijk verschil is dat nachtelijke spierkramp gepaard gaat met pijn, terwijl dit niet het geval is bij restless legs en slaapschokken.

Ongeveer een op de drie mensen heeft wel eens te maken gehad met nachtelijke spierkramp. 3% van de Nederlanders heeft er zelfs bijna iedere nacht last van! Het komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Ook hebben ouderen er vaker last van. 

Laatst bijgewerkt op 1 januari 2011

Pagina laatst aangepast op 10-05-2019

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door: H. Vrij-Mazee, arts

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren