Therapieën voor spieren en gewrichten
Elk spiertje van je lichaam doet pijn. Zelfs even snel de trap oplopen gaat moeilijk en ook als je een volle krat optilt voel je dat je stijf bent. Iedereen heeft hier weleens mee te maken.
Om goed te kunnen bewegen is het belangrijk dat je spieren en gewrichten soepel zijn. Hiervoor kun je zorgen door een gezonde levensstijl, maar dit is niet altijd voldoende. Soms kan het zomaar in je rug schieten of met je werk overbelast je arm te veel. In dat geval kun je proberen om je problemen met verschillende therapieën te verhelpen. In dit dossier volgt een uitgebreide beschrijving van deze therapieën.