Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Voel je je beter met bepaalde voedingsmiddelen?

De één gelooft er niet in, maar anderen zweren erbij: de kracht van bepaalde voedingsmiddelen om je een beter gevoel te geven. Chocolade is een bekend voorbeeld: daar zou je je gelukkig van gaan voelen. Maar ook groente en fruit zouden een gelukkigmakende werking hebben door de anti-oxidanten die erin zitten. 

Eenzelfde werking heeft vis, door bepaalde vetten die het bevat. En zo zijn er veel voedingsmiddelen die een bijzondere werking krijgen toegedicht: knoflook en oesters zijn lustopwekkend, gember stilt darmkrampen, kip helpt bij hartkloppingen

Geloof jij in de kracht van bepaald eten? En pas je je eetpatroon er ook op aan?

Reacties

  • Anouk van Duren

    03 januari 2010 17:46

    Zeker kun je je beter voelen dmv extra voedingsmiddelen,mits je ze goed gebruikt en tevens consequent gebruikt!!
    Veel mensen proberen het eens, maar vergeten soms de supplementen of proberen het niet lang genoeg.. Daarnaast is het ook zeker noodzaak dat je daarnaast ook aan beweging doet, voldoende water drinkt en verder ook op je \'gewone\' voeding let!

    Groet,
    Anouk van Duren
    Welzijnspraktijk Zutphen

    • Yvonne

      03 januari 2010 12:50

      Ja wanneer je min. 300 gr groente, min. 2 stuks fruit, 2 x een melkproduct, water drinkt, vetten minimaal maar absoluut nodig in vloeibare vorm neemt en dit alles als basis gebruikt aanvult met royale( verzadigd maar niet te veel) porties koolhydraten zoals: rijst aardappelen pasta brood en matig bent met vlees en kaas en weinig of geen koeken chips patat alcohol etc etc tussendoor neemt heeft je lichaam voldoende eten en blijft de verbranding ook doorgaan waardoor je je al na 1 week superfit gaat voelen als je dan ook nog beweegt wandelen fietsen alles als het maar bij je past voel je je een ander mens.
      Je hebt geen hongerig gevoel als je tijdens je 3 maaltijden genoeg trage suikers neemt en als tussendoortjes kiest voor bv indische cake, cracottes, yoghurt, fruit etc.
      Als je alles kunt eten op een goede manier heb je daar niet alleen lichamelijk baat bij maar ook geestelijk.

      • passemier greta

        09 augustus 2009 19:57

        natuurlijk voel ik mij beter met dagelijks fruit en groenten te eten maar ik heb een vraag:zijn de suikers in fruit goed voor de gezondheid ,kun je er teveel van hebben ?

        • E-zine24

          03 november 2005 16:06

          Dat beeld je zelf in, dat je je met bepaalde voedingsmiddelen beter voelt. Nu ik heb dat ook bij bepaalde voedings middelen, dat ik me er bij beter voel. De verpakkingen van de voedingsmiddelen die leiden ertoe dat ik dan eerder iets koop wat gezonder is.

          • Voedingkju

            29 april 2005 14:34

            Ja ik voel me bij bepaalde voedingsmiddelen beter en fitter, bijvoorbeeld bij Proviat,(dat is een soort yoghurt),toetje en daardoor voel ik me beter bij, en ook bij becel yoghurt drink.

            • Yvon

              26 juli 2004 20:36

              Ingrid, ik zou van jou weleens willen weten wat voor voedingssupplement jij gebruikt. Zou je dat hier willen zetten of anders naar me willen mailen? Mijn e-mail is: xynnie@freemail.nl

              • Ingrid

                21 juli 2004 00:00

                Hoi, mijn naam is Ingrid en ik eet sinds kort ook bewust! Ja bewust dmv een wetenschappelijk voedingssupplement. Sommige mensen walgen van het product. Best! Des te meer blijft er over voor mij, hahaa! Want ik voel me vele malen fitter en na het sporten heb ik geen spierpijn meer. En dieten? Voor mij niet meer, dat is over en uit. Maar ik ben wel 10 kilo afgevallen zonder greintje pijn en daar teken ik voor :-)

                • janneke

                  13 mei 2004 00:00

                  Hai, ik ben Janneke, ik ben 23 jaar en sinds ik biologisch eten koop (bij de groene tuin) voel ik mij stukken beter! Ik heb veel meer energie, vooral mijn vriendje is daar blij mee want ook ons seks leven is er op vooruitgegaan. Ik heb nu ook een bepaalde kruidenthee gebruikt en daarmee voel ik mij ook stukken beter ik kan nu veel beter slapen.

                  • Tony van der Groep

                    04 november 2003 00:00

                    Halo, ik ben Tony, en ik geloof dat gezonde voeding veel problemen kan voorkomen, en ook de schade van ongezond eten in veel gevallen kan herstellen,of verlichten, zoals diabetes, overgewicht,drukke hyperactieve kinderen(adhd), darmproblemen, hoge bloeddruk enz.
                    Zelf was ik te zwaar en heb een whiplash, waardoor ik veel beperkingen heb, zoals bijv. vermoeid, dubbelzien, veel pijn, concentratieproblemen enz.
                    Doordat ik Herbalife ben gaan eten raakte ik mijn overgewicht kwijt, wat me op andere manieren niet lukte, maar wat mij ook opviel dat ik die slopende vermoeidheid kwijtraakte, mijn spieren sterker werden en mijn uithoudingsvermogen sterk is verbeterd.
                    Door deze resultaten wil ik graag andere mensen helpen om wat aan hun klachten te doen.
                    Niet te vergeten dat Herbalife enkel gezonde voeding is aangevuld met voedingssuplementen naar behoefte.

                    • Marion Mooren

                      23 juli 2003 00:00

                      Ja je voelt je zeker beter met bepaalde voedingsmiddelen. Ik gebruik het hunzakristalzout en mijn leven is totaal veranderd door het gebruik van de sole-kuur ben jaren ziek geweest en door al dat medicijnen gebruik voelde ik me niet meer fit en was opgezwollen. Na drie weken begon het al te werken, het ontgiften van mijn lichaam. Heb weer energie en mijn lichaam ziet er weer uit als vanouds.:) Er kunnen zoveel mensen geholpen worden door het giftige keukenzout te laten staan en het hunzakristalzout te gebruiken!

                      Reageer ook

                      Los de volgende rekensom op (bijvoorbeeld: is de som 1 + 3, voer dan 4 in.)

                      Meld je aan voor de nieuwsbrief

                      En ontvang 2 tot 4 keer per maand alle informatie over jouw gezondheid

                      Je kunt je op ieder moment uitschrijven voor de nieuwsbrief. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid.

                      - Advertentie -
                      - Advertentie -

                      Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

                      Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl