Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Sport & Beweging

Bewegen versterkt je longen en hart en zorgt voor calorieverbranding. Bovendien vermindert het de kans op hart- en vaatziekten en zorgt het voor de aanmaak van endorfine, een hormoon dat je gelukkiger maakt. In deze special word je op de hoogte gehouden van allerlei ontwikkelingen op sportgebied, inclusief leuke wetenswaardigheden en informatie over mogelijke sportblessures.

Wat is een verstuikte enkel?

In deze animatie kun je zien hoe een enkel in elkaar zit en wat er gebeurd wanneer je je enkel verstuikt. Hoe kun je je enkel verstuiken en wat doe je wanneer je een verstuikte enkel hebt?

Mijn verhaal
'Je kon de kruisband gewoon horen knappen'

Miranda (17) is een fanatiek korfbalster. Ze speelt met haar team op een redelijk hoog niveau en er zijn vooruitzichten op het kampioenschap. Helaas moet zij het nu allemaal vanaf de zijlijn toezien, want ze is herstellende van een gescheurde kruisband.

Lees het verhaal van Miranda!
Discussie
Hartslagmeter: goed hulpmiddel?

Een hartslagmeter geeft je een beeld van je inspanning. Zo kun je tijdens het sporten direct kijken hoe het met je conditie is. Gebruik jij een hartslagmeter tijdens het sporten?

Discussieer mee!

Verder lezen

2. Patiëntverhalen

- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Overige rubrieken

Over de site

Sport & Beweging

'Je kon de kruisband gewoon horen knappen'

Hartslagmeter: goed hulpmiddel?

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Bedankt voor je aanmelding

Specials & Dossiers Sport & Beweging

Aandoeningen Sport & Beweging

Cookievoorkeuren

Social media cookies

Persoonlijke cookies

Cookies op gezondheidsplein.nl