Voeding en eten tijdens de zwangerschap

Gezonde voeding is altijd belangrijk. En zeker ook tijdens je zwangerschap. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor je ongeboren kind. Je kindje is namelijk geheel afhankelijk van jouw voeding en heeft veel bouwstoffen nodig tijdens de ontwikkeling. Verkeerde voedselkeuzes kunnen een grote invloed hebben op de ontwikkeling van je kindje. Zelfs voordat je zwanger wordt is het belangrijk om gezond en gevarieerd te eten. Wanneer je ontdekt dat je zwanger bent, is de ontwikkeling van je baby namelijk al in volle gang. 

Voeding en eten tijdens de zwangerschapDit dossier gaat over eten en zwangerschap. Wat mag je wel en wat mag je juist niet eten als je zwanger bent of wilt worden? Hoe eet je zo gezond mogelijk? Moet je echt voor twee eten tijdens je zwangerschap? Wat voor rare eetgewoonten kun je krijgen? En wat als je last heb van zwangerschapsmisselijkheid en geen hap door je keel krijgt? Dat en meer lees je in dit dossier.

Pagina laatst aangepast op 10-12-2015

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

Deze tekst is goedgekeurd door L. Heesterman, arts

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren