Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

De menopauze

4.1 uit 5 - 47 beoordelingen
Beoordeling icoon0 mensen vonden deze informatie nuttig

Wat is de menopauze?

De menopauze is het moment tijdens de overgang waarop je als vrouw de laatste ovulatie of eisprong en menstruatie hebt. In de periode rond de laatste menstruatie ben je niet meer vruchtbaar. Je kunt vooraf niet zeggen wanneer de menopauze plaatsvindt. Achteraf kun je pas met zekerheid weten dat je de laatste menstruatie hebt gehad wanneer je erna een jaar geen bloed meer verloren hebt.

De menopauze ontstaat doordat de vrouw geen eitjes meer heeft in de eierstokken. Bij de geboorte heb je ongeveer een miljoen eitjes. Iedere dag sterven er eicellen af. De eitjes maken het vrouwelijke hormoon oestrogeen en progesteron aan. Oestrogeen en progesteron spelen tijdens de puberteit een belangrijke rol in de groei van het baarmoederslijmvlies. Ze zorgen voor de rijping van het eiblaasje en de eisprong, wat van belang is om later zwanger te worden.

Rond de eerste menstruatie (rond het dertiende levensjaar) heb je nog ongeveer 400.000 eitjes. Na elke menstruatie wordt het aantal opgeslagen eitjes minder. Rond de menopauze is de voorraad eicellen zodanig afgenomen, dat de eierstokken minder oestrogeen en progesteron produceren. Hierdoor raakt de opbouw van het baarmoederslijmvlies ontregeld en vindt er geen eisprong meer plaats. Dit markeert de menopauze: je hebt de laatste menstruatie gehad.

De menopauze is het moment tijdens de overgang waarop je als vrouw de laatste ovulatie of eisprong en menstruatie hebt. In de periode rond de laatste menstruatie ben je niet meer vruchtbaar. Je kunt vooraf niet zeggen wanneer de menopauze plaatsvindt. Achteraf kun je pas met zekerheid weten dat je de laatste menstruatie hebt gehad wanneer je erna een jaar geen bloed meer verloren hebt.

De menopauze ontstaat doordat de vrouw geen eitjes meer heeft in de eierstokken. Bij de geboorte heb je ongeveer een miljoen eitjes. Iedere dag sterven er eicellen af. De eitjes maken het vrouwelijke hormoon oestrogeen en progesteron aan. Oestrogeen en progesteron spelen tijdens de puberteit een belangrijke rol in de groei van het baarmoederslijmvlies. Ze zorgen voor de rijping van het eiblaasje en de eisprong, wat van belang is om later zwanger te worden.

Rond de eerste menstruatie (rond het dertiende levensjaar) heb je nog ongeveer 400.000 eitjes. Na elke menstruatie wordt het aantal opgeslagen eitjes minder. Rond de menopauze is de voorraad eicellen zodanig afgenomen, dat de eierstokken minder oestrogeen en progesteron produceren. Hierdoor raakt de opbouw van het baarmoederslijmvlies ontregeld en vindt er geen eisprong meer plaats. Dit markeert de menopauze: je hebt de laatste menstruatie gehad.

Op welke leeftijd kom je in de menopauze?

De menopauze vindt tijdens de overgang plaats. Op welke leeftijd je in de menopauze komt, verschilt per vrouw. Het is lastig om te zeggen wanneer je precies voor de laatste keer menstrueert. Je kunt pas met zekerheid zeggen dat je de laatste menstruatie hebt gehad, wanneer je een jaar niet meer ongesteld bent geworden. Bij de meeste vrouwen vindt de laatste ovulatie en menstruatie rond hun vijftigste jaar plaats. Voor die tijd is de menstruatie wel al onregelmatiger: soms heb je weinig bloedverlies, dan weer hevig bloedverlies.

Een klein deel van de vrouwen komt vervroegd in de overgang en menopauze. Een vervroegde overgang treedt voor het veertigste levensjaar op. De symptomen zijn hetzelfde, maar verschijnen eerder. Lees hier meer over de pagina Vervroegde overgang.

De menopauze vindt tijdens de overgang plaats. Op welke leeftijd je in de menopauze komt, verschilt per vrouw. Het is lastig om te zeggen wanneer je precies voor de laatste keer menstrueert. Je kunt pas met zekerheid zeggen dat je de laatste menstruatie hebt gehad, wanneer je een jaar niet meer ongesteld bent geworden. Bij de meeste vrouwen vindt de laatste ovulatie en menstruatie rond hun vijftigste jaar plaats. Voor die tijd is de menstruatie wel al onregelmatiger: soms heb je weinig bloedverlies, dan weer hevig bloedverlies.

Een klein deel van de vrouwen komt vervroegd in de overgang en menopauze. Een vervroegde overgang treedt voor het veertigste levensjaar op. De symptomen zijn hetzelfde, maar verschijnen eerder. Lees hier meer over de pagina Vervroegde overgang.

Klachten in de menopauze

Je kunt verschillende klachten in de menopauze krijgen. In de menopauze neemt de productie van de vrouwelijke geslachtshormonen oestrogeen en progesteron af. Voor je gezondheid en vitaliteit is het belangrijk dat de hormonen met elkaar in balans zijn. Doordat de hormoonspiegel rond de menopauze daalt, raakt het evenwicht van hormonen verstoord. Dit kan verschillende klachten veroorzaken:

  • Opvliegers en zweetaanvallen in de nacht doordat de bloedvaten in de huid zich plotseling uitzetten. Hierdoor ontstaat een gevoel van warmte dat gepaard kan gaan met zweten.
  • Droge vagina doordat in de vagina minder schedevloeistof wordt geproduceerd. De schede is minder vochtig en de huid wordt dunner en kwetsbaarder. Dit veroorzaakt soms jeuk en/of een brandend gevoel rondom en in de vagina. Geslachtsgemeenschap kan hierdoor pijnlijk zijn.
  • Minder behoefte aan seks door een daling van testosteron in het bloed.
  • Droge lichaamshuid en verminderde elasticiteit van de lichaamshuid. Hierdoor kunnen rimpels ontstaan.
  • In de eerste jaren na de menopauze kunnen spier- en gewrichtsklachten toenemen. De pijn komt met name voor in de handen en vingers.
  • Onwillekeurig urineverlies doordat de bekkenbodemspieren verslappen. Ook kun je eerder blaasontsteking krijgen doordat de slijmvliezen van de urinewegen dunner worden.

Daarnaast bestaan meer algemene klachten tijdens de overgang die ook tijdens de menopauze voorkomen. Je kunt vermoeid en sneller prikkelbaar zijn. Slapeloosheid, vergeetachtigheid en een gebrek aan zelfvertrouwen komen ook voor.

Je kunt verschillende klachten in de menopauze krijgen. In de menopauze neemt de productie van de vrouwelijke geslachtshormonen oestrogeen en progesteron af. Voor je gezondheid en vitaliteit is het belangrijk dat de hormonen met elkaar in balans zijn. Doordat de hormoonspiegel rond de menopauze daalt, raakt het evenwicht van hormonen verstoord. Dit kan verschillende klachten veroorzaken:

  • Opvliegers en zweetaanvallen in de nacht doordat de bloedvaten in de huid zich plotseling uitzetten. Hierdoor ontstaat een gevoel van warmte dat gepaard kan gaan met zweten.
  • Droge vagina doordat in de vagina minder schedevloeistof wordt geproduceerd. De schede is minder vochtig en de huid wordt dunner en kwetsbaarder. Dit veroorzaakt soms jeuk en/of een brandend gevoel rondom en in de vagina. Geslachtsgemeenschap kan hierdoor pijnlijk zijn.
  • Minder behoefte aan seks door een daling van testosteron in het bloed.
  • Droge lichaamshuid en verminderde elasticiteit van de lichaamshuid. Hierdoor kunnen rimpels ontstaan.
  • In de eerste jaren na de menopauze kunnen spier- en gewrichtsklachten toenemen. De pijn komt met name voor in de handen en vingers.
  • Onwillekeurig urineverlies doordat de bekkenbodemspieren verslappen. Ook kun je eerder blaasontsteking krijgen doordat de slijmvliezen van de urinewegen dunner worden.

Daarnaast bestaan meer algemene klachten tijdens de overgang die ook tijdens de menopauze voorkomen. Je kunt vermoeid en sneller prikkelbaar zijn. Slapeloosheid, vergeetachtigheid en een gebrek aan zelfvertrouwen komen ook voor.

- Advertentie -

Meer lezen?

Denk je dat je de laatste menstruatie hebt gehad en wil je weten wat je kunt verwachten van de periode na de laatste menstruatie - de postmenopauze? Of wil je weten hoe je overgangsklachten kunt verminderen en welke zelfhulpmiddelen hiervoor beschikbaar zijn? Lees verder op de volgende pagina’s:

Denk je dat je de laatste menstruatie hebt gehad en wil je weten wat je kunt verwachten van de periode na de laatste menstruatie - de postmenopauze? Of wil je weten hoe je overgangsklachten kunt verminderen en welke zelfhulpmiddelen hiervoor beschikbaar zijn? Lees verder op de volgende pagina’s:

Vond je deze informatie nuttig?

4.1 uit 5 - 47 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

Pagina laatst aangepast op 21-04-2022

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Meld je aan voor de nieuwsbrief

En ontvang 2 tot 4 keer per maand alle informatie over jouw gezondheid

Je kunt je op ieder moment uitschrijven voor de nieuwsbrief. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid.

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl