Website van het Jaar

De Aloë vera-plant: waarom je hem in huis moet hebben

Over de Aloë vera-plant wordt al eeuwenlang geschreven. Aloë vera is een tropische vetplant en staat vooral bekend om zijn medicinale werking.

Wat is Aloë vera?

De Aloë vera-plant bestaat voor zo’n 99 tot 99,5% uit water. Het overige gedeelte van de plant zou het effectieve gedeelte van de plant bevatten, waar zo’n 75 verschillende stofjes inzitten. Vitamines, mineralen, suikers, enzymen; je vindt ze er allemaal in terug. Je vindt vooral deze stoffen terug in de vetplant:

  • Vitamine A, C en E: dit zijn antioxidanten. Ook komen verschillende B-vitamines voor in Aloë vera, namelijk choline, foliumzuur en vitamine B12.
  • Acht enzymen, namelijk: alliinase, alkalische fosfatase, amylase, bradykinase (ACE), carboxypeptidase, katalase, cellulase, lipase en peroxidase.
  • Verschillende mineralen, namelijk: calcium, chroom, koper, selenium, magnesium, mangaan, kalium, natrium en zink.
  • Twee suikers, namelijk monosacchariden (glucose en fructose) en polysacchariden (glucomannanen en polymannose).
  • Plantenhormonen, namelijk auxines en gibberellinen. Deze blijken een ontstekingsremmende werking te hebben.
  • Vetzuren, namelijk cholesterol, campesterol, β-sisosterol en lupeol. Deze blijken een ontstekingsremmende werking te hebben.

Aloë vera-plant als medisch hulpmiddel

Al zo’n zesduizend jaar geleden vonden de Egyptenaren de geneeskrachtige werking van de plant en noemden het ‘de plant van de onsterfelijkheid’. Vandaag de dag is er niet veel veranderd. Aloë vera wordt nog steeds gebruikt als medisch hulpmiddel, onder andere voor de heling van wondjes, bij huidaandoeningen, diabetes, astma, epilepsie en als laxeermiddel. Ook zouden de blaadjes van de Aloë vera-plant – die de genezende stoffen bevatten – bij brandwonden en psoriasis kunnen helpen.

Niet gek dus dat veel mensen een Aloë vera-plant aanschaffen. Een Aloë vera-plant in je huis kan ontzettend handig zijn! Wij vertellen je waarom en hoe je hem kunt gebruiken.

Lees in het dossier verder over:

Auteur: redactie van Dokterdokter, in samenwerking met afslankcoach Jasper Alblas Bronnen: National Center for Biotechnology Information (Ncbi.nlm.nih.gov), Aloe-info.nl, Voedingenkankerinfo.nl, Food-info.net (Universiteit van Wageningen), Prevention.com, 123kamerplanten.com, Nccih.nih.gov, Gezondheidsplein.nl, American Diabetes Association (Care.diabetesjournals.org)

Pagina laatst aangepast op 23-04-2020

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren