Behandeling van reisziekte

Hoewel je je bij reisziekte bijzonder ellendig kunt voelen, is dit geen reden om een arts te raadplegen. De klachten verdwijnen namelijk op het moment dat de beweging stopt en soms zelfs al tijdens de beweging.

Er zijn algemene tips om reisziekte tegen te gaan. Als die niet helpen, kun je bij de apotheek of drogist zonder recept medicijnen kopen tegen reisziekte. Van antihistaminica is niet bewezen dat ze werken tegen reisziekte, maar toch hebben veel mensen er baat bij. Van producten met gember is de werking tegen reisziekte ook niet aangetoond. De huisarts kan bij reisziekte eventueel scopolamine voorschrijven. Dit is een pleister die werkt tegen misselijkheid.  Verder bestaan er vanuit de alternatieve geneeswijzen middelen tegen reisziekte. 

Let wel op: niet alle middelen zijn voor kinderen geschikt. Sommige middelen kunnen je suf maken en de bestuurder van een auto mag ze dus bijvoorbeeld niet gebruiken. 

Wat kun je zelf doen bij reisziekte?

Heb je last van wagenziekte, ga dan zoveel mogelijk voorin het voertuig zitten en kijk naar de weg of naar een vast punt in de verte. Ga op een boot zoveel mogelijk in het midden zitten, probeer rustig te zitten of liggen met de ogen dicht en het hoofd achterover. Ga dus geen boek lezen of op je telefoon kijken.

Zorg voor goede ventilatie, stop tijdens de reis regelmatig en wandel dan een tijdje in de frisse buitenlucht. Eet kleine beetjes licht verteerbaar voedsel, zoals fruit. Alcohol, een lege maag of een veel te volle maag zijn niet aan te bevelen. Voel je tijdens de reis misselijkheid opkomen, neem dan een koek of een stuk droog brood.

Lees voor meer informatie ook het artikel over reisziekte op Dokterdokter.nl.

Bronnen: NHG-richtlijn Reisziekte

Pagina laatst aangepast op 11-07-2019

Eindredactie: Michelle Vellinga

Deze informatie is gecontroleerd door:

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren