Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Is fastfood gezond of val het wel mee?

Iedereen haalt weleens een frietje en een flinke hamburger met veel saus kan ook heerlijk zijn op zijn tijd. Maar dat is natuurlijk niet iets wat je elke dag moet gaan doen, want dan vliegen de pondjes eraan. Maar is fastfood nou wel zo slecht als we denken? Als je de reclame van de grote hamburgerketens moet geloven, is de maaltijd die je bij hen haalt lang niet zo ongezond als gedacht wordt. De hamburgers zijn van (mager) rundvlees en worden gebakken op een grilplaat, de friet gaat in plantaardige olie en is dus niet overmatig vet. Bovendien kun je uit een keur van verse salades kiezen, dus ook voor de noodzakelijke vitamines wordt gezorgd.

Een aandoening is een verzamelnaam voor: symptomen, syndromen, klinische tekens, ziekten, handicaps en letsels

Natuurlijk kun je thuis gezonder koken, maar een varkenslapje in vette jus met gebakken aardappeltjes is een stuk vetter. Het slechte imago van de fastfoodrestaurants zou dus niet (meer) terecht zijn. Een fabel, net als het hardnekkige, maar onjuiste verhaal dat er in frikandellen stierenballen en koeienhersens zouden zitten. Wat denk jij: kunnen we ongegeneerd naar de hamburgerkoning? Of zijn het reclamepraatjes die nergens op gebaseerd zijn? Is fastfood ongezond of valt het wel mee?

Reageren

Reacties

  • Sil

    Sonhja

    Zoals bij alles: geniet, maar doe dit met mate (en samen met je maten om de geestelijke gezondheid ook op peil te houden!). Ik denk inderdaad dat eten bij de Mac op zijn tijd lichter is dan sommige vette oerhollandse recepten die mensen thuis maken met speklappen en vette jus. Maar ja, die magere gegrilde burgers van de Mac zijn natuurlijk ook wel errug klein!

    Reageer
  • Sil

    Carola

    Fastfood is voor mij erg aantrekkelijk.
    Ik vind het erg moeilijk om het te weigeren. Als iemand voorsteld om naar de mac te gaan dan zeg ik geen nee. Ik merk het meteen dat ik aan kom, dus de mac heeft gewoon veel vette zooi, maar het is erg lekker en onweerstaanbaar. Ik zou er niet bij in de buurt kunnen wonen. Gelukkig eet ik daarnaast veel fruit en groente.

    Reageer
  • Sil

    Iris

    Ik denk dat het inderdaad best meevalt met de fastfood van tegenwoordig. Ik haal regelmatig wat bij de MacDonalds en met een salade erbij is dat volgens mij gezonder dan thuis frituren of een pizza in de oven schuiven. En als je alleen woont heb je nou eenmaal niet altijd zin om keurig aardappeltjes, groente en vlees klaar te maken...

    Reageer

Reageer ook

Je e-mailadres wordt niet getoond, alleen je nickname.

Los de volgende rekensom op (bijvoorbeeld: is de som 1 + 3, voer dan 4 in.)

72 - 2 =

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren