Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

SI-gewricht

4.8 uit 5 - 59 beoordelingen
Beoordeling icoon0 mensen vonden deze informatie nuttig

Het SI-gewricht (sacro-iliacaal gewricht) is het gewricht dat tussen de darmbenen en het heiligbeen ligt. Het SI-gewricht ligt dus in de buurt van je billen. De pijn die het SI-gewricht kan veroorzaken voel je vaak in je billen en de onderrug. Deze pijn straalt soms uit naar je bovenbenen tot de achterzijde van je voet. Soms doet je lies ook pijn. Pijnklachten bij het SI-gewricht zitten vaak aan één zijde.

Pijn aan het SI-gewricht door herhaaldelijke belasting

Het is helemaal niet zo gek dat veel mensen pijn hebben door het SI-gewricht. De meeste mensen leiden een zittend bestaan. Je zit op je werk, je zit onderweg in de auto of het openbaar vervoer, je zit thuis of bij anderen op de bank en dat herhaalt zich elke dag. Je zorgt hierdoor voor een constante belasting van het SI-gewricht.

Ook constant en langdurig staan kan funest zijn voor het SI-gewricht. Ook hier belast je het SI-gewricht herhaaldelijk. Als je eenmaal last hebt van het SI-gewricht gaat zitten en staan moeilijk.

Het is helemaal niet zo gek dat veel mensen pijn hebben door het SI-gewricht. De meeste mensen leiden een zittend bestaan. Je zit op je werk, je zit onderweg in de auto of het openbaar vervoer, je zit thuis of bij anderen op de bank en dat herhaalt zich elke dag. Je zorgt hierdoor voor een constante belasting van het SI-gewricht.

Ook constant en langdurig staan kan funest zijn voor het SI-gewricht. Ook hier belast je het SI-gewricht herhaaldelijk. Als je eenmaal last hebt van het SI-gewricht gaat zitten en staan moeilijk.

Onderliggende aandoeningen

Bovendien zijn sommige mensen extra gevoelig voor pijn in het SI-gewricht, omdat ze een onderliggende aandoening hebben die dit proces versnelt. Denk bijvoorbeeld aan een infectie of ontsteking van spierpeesaanhechtingen. De oorzaak is echter lastig te achterhalen, waardoor deze meestal onbekend blijft.  

Bovendien zijn sommige mensen extra gevoelig voor pijn in het SI-gewricht, omdat ze een onderliggende aandoening hebben die dit proces versnelt. Denk bijvoorbeeld aan een infectie of ontsteking van spierpeesaanhechtingen. De oorzaak is echter lastig te achterhalen, waardoor deze meestal onbekend blijft.  

Het SI-gewricht en glucosamine

Soms werken reguliere behandelingen en adviezen niet bij pijn in het SI-gewricht. Dan kan de stof glucosamine mogelijk uitkomst bieden. Glucosamine is een alternatieve manier om de pijn van het SI-gewricht te verminderen. Je lichaam maakt deze stof zelf al aan, maar soms heb je extra glucosamine nodig om van spier- en gewrichtsklachten af te komen. Dit kan bijvoorbeeld met een glucosamine supplement.

Soms werken reguliere behandelingen en adviezen niet bij pijn in het SI-gewricht. Dan kan de stof glucosamine mogelijk uitkomst bieden. Glucosamine is een alternatieve manier om de pijn van het SI-gewricht te verminderen. Je lichaam maakt deze stof zelf al aan, maar soms heb je extra glucosamine nodig om van spier- en gewrichtsklachten af te komen. Dit kan bijvoorbeeld met een glucosamine supplement.

- Advertentie -

Vond je deze informatie nuttig?

4.8 uit 5 - 59 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

Pagina laatst aangepast op 16-08-2016

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl