Het aanleggen van een mitella is erg lastig en pijnlijk voor het slachtoffer. Vraag daarom bij het knopen van een mitella of het slachtoffer zijn aangedane arm zelf wil vasthouden. Verder ga je als volgt te werk:
- Neem een driehoekige doek of vouw een grote theedoek tot een driehoek. De mitella moet je zo aanleggen dat de hand hoger ligt dan de elleboog.
- Leg de stompe punt van de driehoekige doek onder de elleboog van de aangedane arm. De scherpe punten gebruik je om te knopen.
- Haal de scherpe punt die het dichtst bij de borstkas van het slachtoffer is onder de aangedane arm door en leg deze op de gezonde schouder. Dus niet de schouder van de aangedane arm.
- De andere scherpe punt leg je achter de nek van het slachtoffer langs de aangedane zijde.
- Knoop nu beide scherpe punten aan elkaar. Maak een stevige, platte knoop. Zorg dat de knoop aan de zijkant van de hals zit, niet achter in de nek. Dit is namelijk niet zo comfortabel, omdat het precies op een nekwervel drukt.
- Vouw nu de stompe punt aan de zijde van de elleboog dubbel en maak deze vast met een veiligheidsspeld of een stukje tape.
- De mitella is nu aangelegd. De vingers mogen tot het laatste kootje uitsteken.
Overigens bestaan er ook kant-en-klare mitella’s die je bijvoorbeeld met klittenband vastmaakt, zodat je niet zelf de mitella hoeft aan te leggen en vast te knopen.
Bronnen: Rode Kruis, IkEHBO.nl