Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Waar zitten plantensterolen in?

4.4 uit 5 - 161 beoordelingen
Beoordeling icoon0 mensen vonden deze informatie nuttig

Plantensterolen zitten in:

  • Granen
  • Zaden
  • Noten

Gemiddeld krijg je met voeding 200 tot 350 mg plantensterolen per dag binnen. Dit is maar een hele kleine hoeveelheid. Daarom worden ze toegevoegd aan voeding voor mensen met verhoogd cholesterol. Je kunt ze vinden in speciale margarines en yoghurtproducten.

- Advertentie -

Vond je deze informatie nuttig?

4.4 uit 5 - 161 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

Pagina laatst aangepast op 15-06-2020

.
- Advertentie -
- Advertentie -