Verstuiking

Wat is een verstuiking?

Bij een verstuiking zijn de banden om je gewrichten verrekt of gescheurd. Je gewrichten worden bijeengehouden door banden en tijdens beweging door spieren en pezen. Als de gewrichten ten opzichte van elkaar verschuiven, wordt heel hard aan de banden getrokken. Hierdoor kunnen deze verrekken of scheuren. Dit noem je een verzwikking of verstuiking.  

Verstuikingen komen vaak voor in de enkel. Het hele lichaamsgewicht rust op de enkel, wat het kwetsbaar maakt. Als je je verstapt, kun je een verstuikte enkel (men heeft het ook wel eens over een verstuiking van de voet) oplopen. Sporters worden nog wel eens geopereerd aan gescheurde enkelbanden. Een verstuiking of ontwrichting kan ook optreden in onder andere je knie, schouder, duim en pols.  

Kneuzing vs verstuiking

Een kneuzing en verstuiking worden vaak door elkaar gehaald, maar het verschilt wezenlijk van elkaar. Bij een kneuzing raakt namelijk onderhuids weefsel beschadigd, terwijl dit bij een verstuiking niet het geval is. 

Lees hier meer over een:

Oorzaak van een verstuiking

Je kunt een gewricht verstuiken als je een ongelukkige beweging maakt. Hierdoor kunnen de gewrichten verschuiven of ontwrichten en zo de banden oprekken. 

Een verstuiking van de enkel kun je oplopen als je voet te ver naar binnen of buiten klapt. Hierdoor rekken de enkelbanden uit, waardoor kleine scheurtjes in de banden ontstaan. Het gevolg is een pijnlijke, gezwollen verzwikte enkel.  

Symptomen van een verstuiking

De symptomen van een verstuiking zijn als volgt:

  • Het verstuikte lichaamsdeel doet pijn, wordt blauw en zwelt op. 
  • Meestal gaat het strekken of buigen van het gewricht moeizaam. 
  • De pijn kan heel hevig zijn, maar dat hoeft niet. 

Een ernstige verstuiking zorgt dat een gewricht tijdelijk ontwricht raakt of 'uit de kom'. Dit komt vooral veel voor bij de schouder. Bij herhaaldelijke verstuiking kan de rek uit je gewrichtsbanden verdwijnen.  

Pagina laatst aangepast op 08-05-2019

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren