Website van het Jaar

Behandeling van een verstuiking

Als eerste behandeling bij een verstuiking kun je EHBO toepassen. EHBO bij een verstuiking bestaat uit hoogleggen en koelen met ijs in een doek. Om een onderhuidse bloeding te voorkomen kun je hierna een drukverband aanleggen. De volgende dag kun je dit vervangen door steunverband. 

Door je verzwikte gewricht omhoog te houden, verminderen de zwelling en pijn. Hiernaast is rust belangrijk. In de meeste gevallen is verdere behandeling overbodig en geneest de verzwikking vanzelf.

Als de verstuiking ernstig lijkt en warm aanvoelt, is het verstandig een arts te raadplegen.

Laatst bijgewerkt op 14 oktober 2013

Pagina laatst aangepast opĀ 30-12-2019

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren