Behandeling van menstruatie
Tegen menstruatiepijn helpt warmte, zoals een warm bad, een warme kruik of een massage. Sommige vrouwen hebben baat bij ontspanningsoefeningen. Gewone pijnstillers zoals paracetamol helpen vaak, maar soms kan het nodig zijn sterkere middelen te gebruiken, zoals ibuprofen, diclofenac en naproxen. Je kunt ook de huisarts vragen om ze op recept te krijgen.
Menstruatiedagboek
Bij menstruatiepijn helpen de bovenstaande adviezen en medicijnen meestal wel. Als dit niet zo is, dan kan er gekeken worden naar andere behandelingen. Daarbij kan het helpen om een menstruatiedagboek bij te houden zodat je kunt bijhouden hoe de menstruatie verloopt. Zo houd je bijvoorbeeld bij op welke dagen en tijden bepaalde menstruatieklachten optreden. Dit kan helpen meer duidelijkheid te krijgen over de oorzaak van de klachten.
Anticonceptiepil tegen menstruatiepijn
De anticonceptiepil kan menstruatiepijn verminderen. Door de pil ontstaat er geen echte menstruatie, maar een bloeding die op een menstruatie lijkt. Dit wordt ook wel onttrekkingsbloeding genoemd. Hierdoor is de bloeding minder hevig, korter en minder pijnlijk dan bij een gewone menstruatie.
Meer informatie over menstruatiecyclus
Meer lezen over wat de menstruatiecyclus precies is, wat voor functie het heeft voor je lichaam en wat voor klachten kunnen optreden? Bekijk dan ook het dossier Menstruatiecyclus.
