Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Hoofdpijn bij menstruatie (Menstruele of hormonale migraine)

4.4 uit 5 - 9 beoordelingen
Beoordeling icoon8 mensen vonden deze informatie nuttig

In het kort:

  • Hoofdpijn tijdens de menstruatie kan menstruele of hormonale migraine zijn. 
  • We spreken van menstruele migraine wanneer de hoofdpijn op de eerste dag van je menstruatie of maximaal twee dagen ervoor of erna begint. 
  • Je ervaart dezelfde klachten als bij gewone migraine, maar dan heviger en langer.
  • Je kunt ook last hebben van misselijkheid en braken. 
  • Hoofdpijn tijdens je menstruatie wordt veroorzaakt door een plotselinge daling van de hoeveelheid oestrogeen in je lichaam. 

Wat is menstruele migraine?

Wanneer vrouwen last hebben van hoofdpijn tijdens hun menstruatie, wordt dit al snel menstruele migraine genoemd, terwijl dit vaak menstruatie-gerelateerde hoofdpijn is. Deze twee termen worden vaak door elkaar gehaald. Je hebt last van menstruele migraine als de hoofdpijn op de eerste dag van de menstruatie of maximaal twee dagen ervoor of erna begint. Je hebt geen hoofdpijn wanneer je niet menstrueert. Heb je ook last van migraineklachten buiten je menstruatie, dan spreken we van menstruatie-gerelateerde migraine. 

Wanneer vrouwen last hebben van hoofdpijn tijdens hun menstruatie, wordt dit al snel menstruele migraine genoemd, terwijl dit vaak menstruatie-gerelateerde hoofdpijn is. Deze twee termen worden vaak door elkaar gehaald. Je hebt last van menstruele migraine als de hoofdpijn op de eerste dag van de menstruatie of maximaal twee dagen ervoor of erna begint. Je hebt geen hoofdpijn wanneer je niet menstrueert. Heb je ook last van migraineklachten buiten je menstruatie, dan spreken we van menstruatie-gerelateerde migraine. 

Symptomen van menstruele migraine

De symptomen van gewone migraine en menstruele migraine zijn vrijwel hetzelfde, alleen kunnen de klachten bij menstruele migraine heftiger zijn en vaker houden deze langer aan. Een ander verschil is dat bij normale migraine zogenaamde auraverschijnselen voorkomen. Dit is bij menstruele migraine niet het geval. 

Je kunt menstruele migraine herkennen aan de volgende symptomen:

  • Je hebt last van hoofdpijn op de eerste dag of maximaal twee dagen voor of na je menstruatie.
  • Menstruele migraine voelt heviger aan en duurt langer dan gewone hoofdpijn.
  • Je kunt last hebben van bijkomende klachten, zoals overgeven en misselijkheid.
  • De hoofdpijn is moeilijker te behandelen.

De symptomen van gewone migraine en menstruele migraine zijn vrijwel hetzelfde, alleen kunnen de klachten bij menstruele migraine heftiger zijn en vaker houden deze langer aan. Een ander verschil is dat bij normale migraine zogenaamde auraverschijnselen voorkomen. Dit is bij menstruele migraine niet het geval. 

Je kunt menstruele migraine herkennen aan de volgende symptomen:

  • Je hebt last van hoofdpijn op de eerste dag of maximaal twee dagen voor of na je menstruatie.
  • Menstruele migraine voelt heviger aan en duurt langer dan gewone hoofdpijn.
  • Je kunt last hebben van bijkomende klachten, zoals overgeven en misselijkheid.
  • De hoofdpijn is moeilijker te behandelen.

Oorzaak van hoofdpijn tijdens de menstruatie

De hoofdpijn die je ervaart tijdens je menstruatie wordt meestal veroorzaakt door een plotselinge daling van de hoeveelheid oestrogeen vlak voor je menstruatie. 

De hoofdpijn die je ervaart tijdens je menstruatie wordt meestal veroorzaakt door een plotselinge daling van de hoeveelheid oestrogeen vlak voor je menstruatie. 

- Advertentie -

Diagnose van menstruele migraine

Om vast te stellen of de hoofdpijn die je tijdens je menstruatie ervaart daadwerkelijk menstruele migraine is, kan je huisarts je vragen om gedurende een aantal maanden een dagboek bij te houden. Zo kan je huisarts een patroon zien en het verband leggen met je menstruatie. 

Om vast te stellen of de hoofdpijn die je tijdens je menstruatie ervaart daadwerkelijk menstruele migraine is, kan je huisarts je vragen om gedurende een aantal maanden een dagboek bij te houden. Zo kan je huisarts een patroon zien en het verband leggen met je menstruatie. 

Behandeling van menstruele migraine

De medicijnen voor gewone migraine kunnen ook worden gebruikt voor menstruele migraine, alleen is deze vorm vaak lastiger te behandelen. 

Pijnstillers

Paracetamol of algemene pijnstillers (NSAID’s), zoals ibuprofen of naproxen, kunnen worden gebruikt tegen menstruele migraine, maar blijken meestal niet sterk genoeg om de aanval goed te kunnen dekken. 

Migraine-medicijnen (triptanen)

De dosering bij menstruele migraine kan hoger liggen dan bij een gewone migraine-aanval. Dit is vanwege de verhoogde intensiteit van de aanval. Daarnaast gaat de voorkeur bij menstruele migraine uit naar triptanen met een langere halfwaardetijd. Dit zorgt voor een langere werking. 

Er zijn in Nederland verschillende triptanen beschikbaar, bijvoorbeeld:

  • Almotriptan (Almogran)
  • Eletriptan (Relpax)
  • Frovatriptan (Fromirex)
  • Naratriptan (Naramig)
  • Rizatriptan (Maxalt)
  • Sumatriptan (Imigran) 
  • Zolmitriptan (Zomig)

De manier van toedienen en de te nemen dosering verschilt per triptaan. 

Miniprofylaxe (kortdurende profylaxe)

Hiermee wordt bedoeld dat je al begint met het slikken van medicijnen voordat de hormoonverandering plaatsvindt (net voor de menstruatie). Je neemt de medicijnen vanaf twee dagen voor het begin van je ongesteldheid tot het einde van je menstruatie. Je kunt hierbij gewone pijnstillers of triptanen gebruiken. 

Doorslikken van de pil

Je kunt (in overleg met je huisarts) ervoor kiezen om de pil door te slikken. Je blijft de pil gebruiken en last geen stopweek in. De oestrogeen-onttrekking die de menstruele migraine uitlokt, wordt hiermee vermeden. Meestal kun je dit vier tot zes maanden doen tot je een stopweek moet inlassen. Als je de pil langer doorslikt, kun je last krijgen van doorbraakbloedingen en alsnog menstruele migraine. 

De medicijnen voor gewone migraine kunnen ook worden gebruikt voor menstruele migraine, alleen is deze vorm vaak lastiger te behandelen. 

Pijnstillers

Paracetamol of algemene pijnstillers (NSAID’s), zoals ibuprofen of naproxen, kunnen worden gebruikt tegen menstruele migraine, maar blijken meestal niet sterk genoeg om de aanval goed te kunnen dekken. 

Migraine-medicijnen (triptanen)

De dosering bij menstruele migraine kan hoger liggen dan bij een gewone migraine-aanval. Dit is vanwege de verhoogde intensiteit van de aanval. Daarnaast gaat de voorkeur bij menstruele migraine uit naar triptanen met een langere halfwaardetijd. Dit zorgt voor een langere werking. 

Er zijn in Nederland verschillende triptanen beschikbaar, bijvoorbeeld:

  • Almotriptan (Almogran)
  • Eletriptan (Relpax)
  • Frovatriptan (Fromirex)
  • Naratriptan (Naramig)
  • Rizatriptan (Maxalt)
  • Sumatriptan (Imigran) 
  • Zolmitriptan (Zomig)

De manier van toedienen en de te nemen dosering verschilt per triptaan. 

Miniprofylaxe (kortdurende profylaxe)

Hiermee wordt bedoeld dat je al begint met het slikken van medicijnen voordat de hormoonverandering plaatsvindt (net voor de menstruatie). Je neemt de medicijnen vanaf twee dagen voor het begin van je ongesteldheid tot het einde van je menstruatie. Je kunt hierbij gewone pijnstillers of triptanen gebruiken. 

Doorslikken van de pil

Je kunt (in overleg met je huisarts) ervoor kiezen om de pil door te slikken. Je blijft de pil gebruiken en last geen stopweek in. De oestrogeen-onttrekking die de menstruele migraine uitlokt, wordt hiermee vermeden. Meestal kun je dit vier tot zes maanden doen tot je een stopweek moet inlassen. Als je de pil langer doorslikt, kun je last krijgen van doorbraakbloedingen en alsnog menstruele migraine. 

Wat kun je zelf doen tegen menstruele migraine?

Naast het behandelen van menstruele migraine, kun je zelf aan je levensstijl werken om de impact te verminderen. 

Dingen die je kunt doen om de impact van hoofdpijn tijdens de menstruatie te verminderen, zijn:

  • Werk aan je conditie. Een betere conditie kan de hoofdpijn verminderen. 
  • Zorg dat je regelmatig wandelt. De pijnintensiteit kan hierdoor afnemen. 
  • Zorg voor een regelmatig eetpatroon.
  • Drink voldoende water, een tekort aan vocht kan een migraineaanval uitlokken. 
  • Vermijd alcohol en producten met cafeïne. 
  • Stop met roken
  • Zorg dat je je grenzen kent en voldoende rust neemt. 

Naast het behandelen van menstruele migraine, kun je zelf aan je levensstijl werken om de impact te verminderen. 

Dingen die je kunt doen om de impact van hoofdpijn tijdens de menstruatie te verminderen, zijn:

  • Werk aan je conditie. Een betere conditie kan de hoofdpijn verminderen. 
  • Zorg dat je regelmatig wandelt. De pijnintensiteit kan hierdoor afnemen. 
  • Zorg voor een regelmatig eetpatroon.
  • Drink voldoende water, een tekort aan vocht kan een migraineaanval uitlokken. 
  • Vermijd alcohol en producten met cafeïne. 
  • Stop met roken
  • Zorg dat je je grenzen kent en voldoende rust neemt. 

Wanneer moet je naar de huisarts?

Heb je vaak last van hoofdpijn tijdens je menstruatie? Neem dan contact op met je huisarts. Hij of zij kan dan samen met jou een passende behandeling bedenken en indien nodig medicijnen voorschrijven. 

Heb je vaak last van hoofdpijn tijdens je menstruatie? Neem dan contact op met je huisarts. Hij of zij kan dan samen met jou een passende behandeling bedenken en indien nodig medicijnen voorschrijven. 

Meer weten over menstruele migraine?

De informatie op deze pagina is gebaseerd op de volgende bronnen:

De informatie op deze pagina is gebaseerd op de volgende bronnen:

Pagina laatst aangepast op 24-06-2022

Vond je deze informatie nuttig?

4.4 uit 5 - 9 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl