Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Behandeling van hielspoor

Goedgekeurt icoonInformatie goedgekeurd door Drs. MPH H. Vrij-Mazee
3.7 uit 5 - 3 beoordelingen
Beoordeling icoon2 mensen vonden deze informatie nuttig

Vaak kan een arts aan de hand van je klachten al vaststellen dat het om hielspoor gaat. Soms laat hij echter ook een röntgenfoto maken. Een hielspoor is hierop gemakkelijk te herkennen. Ook kan op een röntgenfoto een breuk uitgesloten worden.

Soms kan het houden van voldoende rust en het dragen van goede schoenen die de hiel ondersteunen al voldoende zijn om de klachten te verminderen. De klachten van een hielspoor kunnen dan ook vanzelf weer over gaan.

Fysio- en podotherapie bij hielspoor

Wanneer je last blijft houden van hielspoor of wanneer de pijn erger wordt, kun je het beste naar de huisarts gaan. Deze zal je door kunnen verwijzen naar een fysiotherapeut of podotherapeut. Bij fysiotherapie krijg je oefeningen om je houding te verbeteren. Ook kan met behulp van massage de doorbloeding verbeterd worden waardoor een eventuele ontsteking zich beter herstelt. Een podotherapeut kan zooltjes aanmeten die de hiel ondersteunen. Daarnaast kan een podotherapeut gebruik maken van oefeningen, schoenadvies en/of taping. 

Soms wordt shockwavetherapie toegepast, een methode die in sommige centra en door sommige fysiotherapeuten wordt toegepast.

Wanneer je last blijft houden van hielspoor of wanneer de pijn erger wordt, kun je het beste naar de huisarts gaan. Deze zal je door kunnen verwijzen naar een fysiotherapeut of podotherapeut. Bij fysiotherapie krijg je oefeningen om je houding te verbeteren. Ook kan met behulp van massage de doorbloeding verbeterd worden waardoor een eventuele ontsteking zich beter herstelt. Een podotherapeut kan zooltjes aanmeten die de hiel ondersteunen. Daarnaast kan een podotherapeut gebruik maken van oefeningen, schoenadvies en/of taping. 

Soms wordt shockwavetherapie toegepast, een methode die in sommige centra en door sommige fysiotherapeuten wordt toegepast.

Pagina laatst aangepast op 13-12-2019

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

Vond je deze informatie nuttig?

3.7 uit 5 - 3 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl