Website van het Jaar

Behandeling van hepatitis C

Hepatitis C kan behandeld worden met medicijnen die het hepatitis C-virus in je lichaam aanvallen. Met deze medicijnen is de kans op genezing bijna honderd procent. Als er levercirrose is ontstaan, is de kans op genezing van hepatitis C met medicijnen nog tachtig tot negentig procent.  

Als je niet meer besmet bent met het hepatitis C-virus, kun je later weer opnieuw besmet raken. Je bent dus niet immuun voor het virus. Er bestaat geen vaccinatie om hepatitis C te voorkomen.

Wat kan ik zelf doen bij hepatitis C?

Om de genezing van hepatitis C te bespoedigen kun je je aan een aantal maatregelen houden. Gezondheidsplein zet ze op een rijtje:

  • Alcohol versterkt de beschadiging van de lever. Vermijd daarom alcoholische dranken. Ook nadat je genezen bent, kun je beter nog een paar maanden van de alcohol afblijven. Zo kan de lever volledig herstellen.
  • Neem voldoende rust en luister naar je lichaam wanneer het aangeeft moe te zijn
  • Eet gevarieerd

Voeding bij hepatitis C

Gevarieerd eten doe je door genoeg groente en fruit (voor de mineralen, vitaminen en voedingsvezels), brood, rijst, pasta, aardappelen en peulvruchten (voor de koolhydraten, eiwitten, voedingsvezels, mineralen en vitamine B), zuivel, vlees, vis, ei (voor de eiwitten, visvetzuren, mineralen en vitamine B) en vetten en oliën (voor vitamine A, D, E, K en essentiële vetzuren) binnen te krijgen. En drink voldoende, zo’n twee liter vocht per dag!

Hoewel gevarieerd eten simpel klinkt, is het voor veel mensen met hepatitis C een lastige opgave. Dit komt onder andere doordat ze weinig eetlust hebben of snel een misselijk en/of vol gevoel hebben. Bovendien kan de lever bij hepatitis C voedingsstoffen niet goed omzetten en opslaan en hebben mensen met hepatitis C vaak last van diarree, waardoor darmen minder voedingsstoffen opnemen.

Met deze tips kun je vast uit de voeten:

  • Eet kleinere maaltijden (zo’n vier á zeven) over de dag verspreid. Hierdoor kan je lichaam makkelijker eiwitten en energie uit de voeding halen. Bovendien zijn kleinere maaltijden makkelijker te verorberen als je een kleine eetlust hebt of misselijk bent.
  • Eten voor het slapen (bijvoorbeeld een boterham of yoghurt met muesli) is belangrijk, zodat je genoeg energie hebt voor de nacht. Ook als je opstaat, is bij het opstaan een goed ontbijt belangrijk voor de energie.
  • Levercirrose vergt energie. Daarom heeft je lichaam extra energie nodig door meer koolhydraten en (onverzadigde) vetten te eten. Voorbeelden van onverzadigde vetten zijn noten, vette vis, olie, dieetmargarine en dieethalvarine.
  • Door levercirrose breekt de lever meer eiwitten af dan normaal. Daarom heb je extra eiwitten nodig! Dit zit bijvoorbeeld in noten, brood, granen, peulvruchten, vlees, vleeswaren, melkproducten, kaas en vleesvervangers.
  • Soms ontstaat botontkalking door levercirrose. Wanneer je voldoende calcium (melkproducten en kaas) en vitamine D (roomboter, halvarine, margarine en vette vis) gebruikt kun je botontkalking gedeeltelijk voorkomen.
  • Mensen met hepatitis C hebben een grotere kans op een tekort aan veel verschillende vitaminen en mineralen. Dit controleert de arts regelmatig. In overleg met de arts kun je preparaten slikken als aanvulling.

Overigens is het bij hepatitis C aan te raden om een diëtist te raadplegen. Hij kan je persoonlijke voedingsadviezen geven. Vaak verschilt het voedingsadvies aan de hand van de ernst van de leverontsteking. En heb je hepatitis C in een vergevorderd stadium? Dan gelden bovenstaande tips niet altijd.

Pagina laatst aangepast opĀ 07-07-2020

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren