Behandeling van een aanpassingsstoornis

Soms wordt medicatie voorgeschreven, zoals antidepressiva of angstremmende medicatie om de eerste symptomen te verlichten. Daarna volgt een traject van therapie, dit is belangrijk omdat de symptomen anders kunnen terugkeren. Een aanpassingsstoornis wordt behandeld met cognitieve gedragstherapie. Bij cognitieve gedragstherapie leer je om te gaan met je eigen gedachten. Ook leer je ontspanningsoefeningen, het belang van een goede dagindeling, assertiviteit en omgaan met van conflicten. Dit zorgt ervoor dat je de meer controle hebt over stressvolle situaties. Cognitieve gedragstherapie volg je bij een psycholoog. De prognose van een aanpassingsstoornis is over het algemeen goed, de meeste patiënten herstellen binnen zes maanden.

Pagina laatst aangepast op 02-12-2019

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door: S. Kruisdijk, psycholoog

.
Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren