Behandeling van een aanpassingsstoornis

Soms wordt medicatie voorgeschreven, zoals antidepressiva of angstremmende medicatie om de eerste symptomen te verlichten. Daarna volgt een traject van therapie, dit is belangrijk omdat de symptomen anders kunnen terugkeren. Een aanpassingsstoornis wordt behandeld met cognitieve gedragstherapie. Bij cognitieve gedragstherapie leer je om te gaan met je eigen gedachten. Ook leer je ontspanningsoefeningen, het belang van een goede dagindeling, assertiviteit en omgaan met van conflicten. Dit zorgt ervoor dat je de meer controle hebt over stressvolle situaties. Cognitieve gedragstherapie volg je bij een psycholoog. De prognose van een aanpassingsstoornis is over het algemeen goed, de meeste patiënten herstellen binnen zes maanden.

Pagina laatst aangepast op 05-07-2019

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

S. Kruisdijk, psycholoog
S. Kruisdijk
Psycholoog

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren